
599.3K
Downloads
1720
Episodes
Podcast สาระนานาประโยชน์ เช่นจิตวิทยา ปรัชญา ธรรมะ ฯลฯ และชวนคุยเรื่องปัญหาชีวิตในทุกแง่มุม ผสมผสานอย่างลงตัวด้วยความเชื่อที่ว่า 'ทุกปัญหาย่อมมีทางออกเสมอ'
Podcast สาระนานาประโยชน์ เช่นจิตวิทยา ปรัชญา ธรรมะ ฯลฯ และชวนคุยเรื่องปัญหาชีวิตในทุกแง่มุม ผสมผสานอย่างลงตัวด้วยความเชื่อที่ว่า 'ทุกปัญหาย่อมมีทางออกเสมอ'
Episodes

Friday Sep 26, 2025
EP1620 Deep Conversation บางครั้งก็อยากได้กำลังใจแต่บางครั้งก็ไม่อยาก
Friday Sep 26, 2025
Friday Sep 26, 2025
มีคนมาปรึกษาว่า มีใครเป็นเหมือนเราบ้าง คือตอนนี้เราต้องการกำลังใจในบางครั้งค่ะ แต่บางครั้งที่เราเหนื่อยมาก เราก็ไม่รู้สึกต้องการอะไรแม้กระทั่งให้ใครมาถามไถ่ หรือคำพูดใด ๆ จากใคร อยากอยู่เงียบ ๆ เพื่อจัดการความรู้สึกของตัวเองคนเดียว อยู่กับน้องหมาแค่นั้นเลย หรือจริง ๆ แล้วมันเป็นเพราะเราอยู่กับตัวเองมากไปทำอะไรด้วยตัวเองจนชินคะ
- อารมณ์ของมนุษย์ไม่ได้คงที่ถาวร บางวันก็อยาก บางวันก็ไม่อยากเป็นเรื่องปกติ
- ตามรู้อารมณ์ของเราในแต่ละวัน สังเกตการเกิดขึ้น ตั้งอยู่ และดับไปจากสิ่งนั้น
- ชีวิตไม่ได้เดินเป็นเส้นตรงว่า เราอยากอยู่คนเดียวแล้วเราจะอยากใช้ชีวิตคนเดียวไปตลอด
- มนุษย์เป็นสัตว์สังคม หากเราปรารถนาจะใช้ชีวิตอยู่ในสังคม ก็ควรมีสังคมบ้างตามวาระ
- ทั้งนี้ ถ้าเรารักสันโดษจริง ๆ ก็ไม่ใช่เรื่องผิดปกติอะไร ยุคสมัยนี้สามารถอยู่ด้วยตัวเองได้อยู่แล้ว

Thursday Sep 25, 2025
EP1619 Special Formula โชคดีหรือโชคร้ายไม่ได้ขึ้นอยู่กับความล้มเหลวหรือสำเร็จ
Thursday Sep 25, 2025
Thursday Sep 25, 2025
ข้อความโพสต์จาก Morgan Housel ได้เขียนข้อความไว้ว่า "คำว่าโชคร้าย มันคือสิ่งที่เราจะชี้วัดมันได้ง่าย ๆ เวลาเราล้มเหลว และการที่เราโชคดีมันก็ง่ายที่เราจะเพิกเฉยเมื่อคุณประสบความสำเร็จ"
- คนที่จะกำหนดนิยามความหมายของคำต่าง ๆ อาจจะไม่ใช่ใครแต่เป็นตัวเราเอง
- เมื่อเรานิยามคำ ๆ หนึ่งขึ้นมาจงเรียนรู้ให้ได้ว่า เราจะต้องน้อมรับสิ่งที่เรากำหนดมันด้วยตัวเราเอง
- แล้วการที่เราจะประสบผลของความโชคร้ายหรือโชคดี มันก็จะขึ้นอยู่กับมุมมองของเราด้วยว่าเราจะปล่อยให้ผลเป็นอย่างไร
- ล้มเหลวกับสำเร็จ ต่างกันแค่เพียงความรู้สึก เพราะกว่าจะให้อะไรมันสุกงอม มันย่อมต้องใช้เวลาประกอบเข้าด้วยกัน
- ทุกความล้มเหลวคือประสบการณ์อันสำคัญ และทุกความสำเร็จคือจุดหมายที่เราจะต้องเดินไปต่อ ไม่มีทางใดควรหยุดนิ่งกับที่

Wednesday Sep 24, 2025
EP1618 Book Talk หนังสือ The Complete Financial History of Berkshire Hathaway
Wednesday Sep 24, 2025
Wednesday Sep 24, 2025
หนังสือ The Complete Financial History of Berkshire Hathaway: A Chronological Analysis of Warren Buffett and Charlie Munger's Conglomerate Masterpiece ของ Adam J. Mead
- คลังแสงของประวัติการเงินทั้งหมดของบริษัทเบิร์กเชียร์ แฮทธาเวย์
- การตัดสินใจของการเข้าซื้อบริษัทต่าง ๆ มันจำเป็นจะต้องใช้ลางสังหรณ์หรือว่าการอ่านงบการเงิน
- เหมือนว่าการประเมินมูลค่าบริษัทในแต่ละคนนั้นแตกต่างกัน มันจึงเป็นโจทย์ที่ท้าทายสำหรับเรา
- ยุคสมัยหนึ่งมันเป็นสิ่งที่ง่ายในการอ่านงบการเงิน แต่บางยุคสมัยก็ยากอย่างยิ่งในการเรียนรู้
- บางครั้งความถูกต้องก็เป็นส่วนหนึ่ง มันอาจจะบ่งชี้ได้ว่าเราจำเป็นต้องตัดสินใจถูกให้มากกว่าผิดเท่านั้นเอง

Tuesday Sep 23, 2025
EP1617 Deep Conversation บอกเลิกแฟนยังไงไม่ให้เขาค้างคาดี
Tuesday Sep 23, 2025
Tuesday Sep 23, 2025
มีคนมาปรึกษาว่า อยากขอวิธีบอกเลิกแฟน แบบให้จบสวย ๆ ไม่ค้างคา ให้ต่างคนต่างไปหน่อยค่ะ คบกันมา 8 ปีแล้ว แต่เรากลับรู้สึกเหมือนว่ายิ่งนานวันเข้า ยิ่งมีหลายอย่างที่เรารู้สึกว่ามันไม่ได้เป็นอย่างสิ่งที่เราคิดเอาไว้ ครอบครัวเขาเราก็รู้สึกไม่ค่อยดีกับพ่อแม่เขาเท่าไร อยากออกมาจากตรงนี้แบบให้เขาเจ็บน้อยที่สุดค่ะ
- วิธีบอกเลิกที่ดีที่สุด เหมือนกับวิธีที่เราขอคบหรือตอบรักเลย ใช้ความจริงใจเป็นหลัก
- อย่าไปคิดแทนคนอื่นมากเกินไป เรียนรู้ที่จะเข้าใจว่า ทุกการเลิกรามีทั้งสุขและทุกข์
- ถ้าเรามั่นใจว่าการคบหากันมาหลายปีนี้ มันคือคำตอบแล้วว่าเขาไม่ใช่จริง ๆ ก็ให้ออกมาจากตรงนี้ได้เลย
- รักเพิ่ม หรือรักลด เป็นสองวิถีทางของทุกความสัมพันธ์ จงเรียนรู้ให้ได้ว่าทุกความสัมพันธ์ไม่ได้มีแค่รักเพิ่มอย่างเดียว
- พื้นฐานของจิตใจ และความสัมพันธ์ควรจะไปในทิศทางที่ถูกต้องเสมอ จับหลักให้ได้ว่าเราต้องการคนแบบไหนเข้ามาในชีวิต

Monday Sep 22, 2025
EP1616 Special Formula ถ้าปัญหาแก้ได้ด้วยเงินแปลว่านั่นไม่เรียกว่าปัญหา
Monday Sep 22, 2025
Monday Sep 22, 2025
ข้อความโพสต์จาก Ryan Holiday ได้เขียนข้อความไว้ว่า "คนที่มีปัญญาสูงเคยบอกว่า ถ้าปัญหาแก้ได้ด้วยเงิน แปลว่าคุณไม่ได้มีปัญหาอะไร"
- ปัญหาใหญ่ที่สุดในชีวิต จำเป็นจะต้องแก้ด้วยสติปัญญามิใช่เงินทอง
- เมื่อเราบอกว่าเงินแก้ปัญหาได้ แปลว่าชีวิตเราก็อาจจะไม่ได้มีปัญหามากมายอะไร
- ลองสังเกตดูว่า เงินมันเป็นตัวช่วยแก้ปัญหาได้จริงไหม หรือว่ามันก็เป็นแค่กลลวงของจิตใจ
- ทุกปัญหาแก้ได้ด้วยใจ ถ้าใจตั้งไว้ถูก ทุกอย่างก็จะถูกตามไป สังเกตตัวเองให้มาก
- ไม่มีปัญหาใดที่ใหญ่เท่ากับใจที่ตั้งไว้ผิด ถ้ามุมมองเราผิดไปพร้อมกันอีก ปัญหาจะเพิ่มพูนมากยิ่งขึ้น

Friday Sep 19, 2025
EP1615 Book Talk หนังสือ Competitive Advantage
Friday Sep 19, 2025
Friday Sep 19, 2025
หนังสือ Competitive Advantage ของ Michael E. Porter
- เจ้าพ่อนักกลยุทธ์ ที่ได้ขนานนามว่าเป็นคนที่สามารถนำพาองค์กรไปยังจุดที่ดีขึ้นได้
- ประโยชน์ของการที่เรามีอัตราการแข่งขันที่สูงในตลาด ก็แปลว่าเราจะสามารถยืนระยะได้นานที่สุด
- สิ่งที่เราจะกำหนดตัวตนของบริษัทใดบริษัทหนึ่งได้ เราจะต้องย้อนกลับไปยังปรัชญาการสร้างมันขึ้นมาก่อนอันดับแรก
- ซึ่งการที่เราจะบอกว่าเรามีป้อมปราการที่แน่นหนา มันก็จึงเป็นคำตอบแล้วว่าเรามีโอกาสล้มได้ยากมากขึ้น แต่ก็ไม่ได้แปลว่าเราจะล้มไม่ได้
- ความประมาทเป็นบ่อเกิดของหายนะทั้งปวง หลายบริษัทคิดว่าเรามีอำนาจการต่อรองอยู่ตลอดเวลา แต่อย่าลืมว่าอำนาจแปรผันตรงกับเวลาเสมอ

Thursday Sep 18, 2025
EP1614 Deep Conversation ชีวิตของเราตอนนี้ทำอะไรไม่เป็นเพราะมีคนดูแลมา 4 ปี
Thursday Sep 18, 2025
Thursday Sep 18, 2025
มีคนมาปรึกษาว่า สวัสดีค่ะ เรามีเรื่องปรึกษาทุกคน ตอนนี้เราตัวคนเดียวมากในทุกเรื่องของชีวิต แม้แต่ความทุกข์ในใจของเราก็ยังพูดให้ใครฟังไม่ได้ เราเคยมีคนเลี้ยงดูมาตลอด 4 ปี เขาไม่ให้เราทำงานอะไรเลย แต่เมื่อ 2 อาทิตย์ก่อนเรากับเขาก็เลิกกันไปแต่จบกันด้วยดี หลังจากนั้นมาเราก็ไม่เหลือใครเลย เราทำงานอะไรไม่เป็นเลย ไม่รู้จะไปทางไหน เลยอยากขอคำแนะนำหน่อยได้ไหมคะว่าจะทำยังไงต่อไปดี
- การอยู่ตัวคนเดียวเป็นค่าเริ่มต้นของชีวิตอยู่แล้ว มันไม่ใช่เรื่องใหม่ของธรรมชาติแต่อาจจะเป็นเรื่องใหม่สำหรับเรา
- มันไม่ได้เป็นเหตุผลที่ดี ที่จะบอกว่าเรามีคนเลี้ยงดูมาตลอด 4 ปีแล้วเราจะทำงานไม่เป็นเลย เพียงเพราะมันอาจจะเป็นแค่ข้ออ้าง
- บางทีข้ออ้างของคนไม่เอาไหน ก็มักจะพูดว่ามีคน ๆ นึงทำให้ชีวิตเราเป็นแบบนี้ ซึ่งความเป็นจริงไม่ใช่แบบนั้น
- ปรับเปลี่ยนทัศนคติใหม่ทั้งหมด เรียนรู้ให้ได้ว่าชีวิตไม่ได้เดินเป็นเส้นตรง รับรู้ให้ได้ว่าเราอยากเห็นตัวเองเป็นแบบไหน ทำแบบนั้น
- โลกใบนี้ย่อมให้ผลยุติธรรมอยู่เสมอ ถ้าอยากมีชีวิตที่น่าภูมิใจเราจงใช้ชีวิตอย่างภาคภูมิใจจะดีที่สุด ไม่ต้องกังวลอะไรมาก

Wednesday Sep 17, 2025
EP1613 Special Formula นิสัยที่ควรบ่มเพาะมันคือนิสัยที่ควรจะเป็น
Wednesday Sep 17, 2025
Wednesday Sep 17, 2025
ข้อความโพสต์จาก James Clear ได้เขียนข้อความไว้ว่า "สิ่งที่สำคัญกับนิสัย ก็คือการเลือกนิสัยที่ควรจะเป็นแล้วทำมันสืบไป"
- นิสัยเป็นเหมือนดิน เราเอาอะไรไปปลูกมันก็โตตามสิ่งนั้น
- หมั่นดูแลจิตใจ นิสัย และสิ่งมวลรวมที่เราได้หลอมรวมให้มันเป็นไป
- จงสร้างนิสัยที่เราต้องการ ไม่เพิกเฉยมันไวเกินไป ไม่เช่นนั้นปัญหาจะตามมามาก
- เรียนรู้ให้ได้ว่า วันนี้เป็นวันที่เราจะเลือกทางเดินอันสำคัญ ว่ามันจะไปยังทิศทางใด
- ทิศทางสำคัญกว่าความเร็วเสมอ ให้โฟกัสที่ทิศทางเสมอ ไม่ต้องเร่งรีบ ถ้าทิศถูกค่อยเร่งความเร็วก็ยังทัน

Tuesday Sep 16, 2025
EP1612 Book Talk หนังสือ Basic Economics
Tuesday Sep 16, 2025
Tuesday Sep 16, 2025
หนังสือ Basic Economics: A Common Sense Guide to the Economy ของ Thomas Sowell
- นักเศรษฐศาสตร์ชาว แอฟริกัน-อเมริกัน ที่ได้ขนานนามว่าเป็นผู้ที่ขับเคลื่อนความรู้ทางเศรษฐกิจ
- สามัญสำนึกของเศรษฐศาสตร์นั้นเป็นอย่างไร แล้วเราควรจะมีความรู้สามัญมากน้อยเพียงใด
- เมื่อความลำบากยากจนนำพาให้เรารู้จักคำว่า ระบบทุนนิยม มันจึงเป็นทางออกของชีวิตว่าทุนนิยมทำร้ายหรือช่วยเรามากน้อยเพียงใด
- การเมืองเป็นตัวชี้นำเศรษฐกิจ แต่ว่าก็เป็นตัวปัญหาของระบบตลาดเสรีอีกทีหนึ่งด้วย รวมไปถึงมันอาจจะเป็นส่วนต่อขยายของการแบ่งแยก
- ทั้งนี้ หนังสือเล่มนี้ควรค่าแก่การซื้อมาอ่าน และก็เก็บอย่างยิ่ง เพราะมันคือทั้งหมดที่เราควรเข้าใจ

Monday Sep 15, 2025
EP1611 Deep Conversation แฟนโดนหลอกเงินจากแก๊งคอลเซ็นเตอร์ไปเป็นจำนวน 6 หลัก
Monday Sep 15, 2025
Monday Sep 15, 2025
มีคนมาปรึกษาว่า ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ ปลอบใจแฟนยังไงดีคะ เมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมาแฟนโดนแก๊งคอลเซ็นเตอร์ มาแอบอ้างเป็นหน่วยงานราชการหนึ่งมาค่ะ สูญเสียเงินไปเป็นจำนวนหกหลัก แล้วแฟนรู้สึกตัวเองล้มเหลวมาก เราควรปลอบแฟนยังไงดีคะ เราอยากช่วยเขานะคะ แต่ฐานะทางการเงินเราไม่ดีเท่าเขา เลยอยากขอคำปรึกษาว่าจะปลอบใจเขายังไงดี
- การสูญเสียจากการโดนหลอกลวง อาจจะนำมาเป็นประสบการณ์ได้
- ไม่ใช่ทุกเหตุการณ์เราจะเข้าไปช่วยอีกคนหนึ่งได้เสมอ การปล่อยวางอาจจำเป็น
- หากว่าเรามีฐานะดีกว่าก็จริง มันก็อาจจะทำให้ได้ใช้เงินปลอบใจ แต่ท้ายที่สุดคนโดนหลอกก็ต้องมองให้ออกเองด้วย
- ไม่มีทางใดที่เราจะป้องกันความเสี่ยงทางการเงิน ได้เท่ากับความรู้เท่าทันกลลวง หรือว่าการบริหารความเสี่ยงเอง
- รู้หลักให้ได้ว่า การเงินคืออะไร ทำไมทุกคนถึงต้องการมัน แล้วเราจะรักษามันได้ด้วยวิถีทางใด
