Friendtalkative Podcast

EP437 Special Formula เราไม่ได้จดจำประโยคเพียงประโยคเดียวในหนังสือ

ข้อความทวิตจาก James Clear ได้เขียนข้อความไว้ว่า "ผู้คนมักจะอ่านหนังสือพัฒนาตนเอง และเน้นย้ำอยู่เพียงแค่ประโยคใดประโยคหนึ่งซ้ำ ๆ กัน เพราะว่าพวกเขาต้องการเพียงเท่านั้น เพื่อที่จะเป็นการย้ำเตือนบางสิ่ง ปัญหาก็คือมันไม่มีข้อมูลที่มีประโยชน์เพียงพอ แต่นั่นเหมือนกับว่าเป็นความสนใจที่ประเดี๋ยวประด๋าวเสียมากกว่า ไม่มีใครหรอกที่จะโฟกัสเพียงแค่ประโยคเดียวทุก ๆ นาทีต่อวัน หนังสือที่ดีจะช่วยปรับโฟกัสจิตใจของเรามากยิ่งขึ้น"

- เมื่อเราไม่นำประโยคใดประโยคหนึ่งมาช่วยสะกิดใจเราในแต่ละวัน เราจะมองประโยคนั้นแบบภาพรวมมากขึ้น

- คล้าย ๆ กับอ่านหนังสือคำคม เราจะไม่สามารถตระหนักรู้จากประโยคเพียงประโยคเดียว เราจะต้องค้นคว้าที่มาของคำ ๆ นั้น

- การศึกษาและหาข้อมูลจึงจำเป็นอย่างยิ่งในยุคปัจจุบันนี้ ข้อมูลนั้นมีมากมายแต่เราไม่ค่อยที่จะไขว่คว้ามันสักเท่าไรนัก

- หนังสือที่ดีมักจะเป็นหนังสือที่ให้แง่คิดกับเราแบบระยะยาว เหมือนเราได้นำสิ่งที่รับรู้มาปรับใช้กับชีวิตของเราต่อไปด้วย

- หากวันนี้เรายังคิดว่าหนังสือยังไม่จำเป็นกับชีวิตของเรา เมื่อใดที่เราพบเจอปัญหาและไร้หนทาง หนังสือจะมีคำตอบนั้นให้กับคุณเสมอ

EP436 Book Talk หนังสือ You Can Be a Stock Market Genius

หนังสือ You Can Be a Stock Market Genius: Uncover the Secret Hiding Places of Stock Market Profits ของ Joel Greenblatt

- การเรียนรู้เกี่ยวกับเรื่องหุ้นหรือตราสารทุนอย่างละเอียดถี่ถ้วนมากที่สุด

- การเข้าซื้อในบริษัทมีหลายรูปแบบ ซึ่งแต่ละรูปแบบก็มีกลยุทธ์ที่แตกต่างกันไป

- หากเรารู้แล้วว่าการกระทำบางอย่างที่ทำให้ราคาหุ้นขึ้นหรือลง ทุกอย่างล้วนมีเหตุผลประกอบด้วยเสมอ

- การปรับเปลี่ยนโครงสร้างของบริษัท จะมีหลายรูปแบบแต่หลัก ๆ คือการลดภาระหนี้ลง และขายสินทรัพย์ที่ไม่จำเป็นทิ้งไป

- เมื่อผู้ถือหุ้นเรียนรู้ที่จะเข้าใจการกระทำของผู้จัดการ เราจะสามารถรับมือกับการผันผวนของบริษัทนั้น ๆ ได้อย่างดีเยี่ยม

EP435 Deep Conversation เพื่อนให้เราออกจากกลุ่มทำยังไงดี

มีคนมาปรึกษาว่า เพื่อนทิ้งค่ะ ทะเลาะกับเพื่อนคนนึง เพื่อนไปเกาะกลุ่มอยู่กันเป็นแก๊ง หนูโดนเล่นคนเดียวค่ะ ช่วยให้คำปรึกษาหน่อยค่ะ เพื่อนพยายามดึงเพื่อนอีกคนไปเกาะกันเป็นกลุ่มเพื่อให้หนูอยู่คนเดียว หนูอยู่คนเดียวได้ค่ะ แต่หนูควรทำตัวให้มีความสุขใช่ไหมคะ หนูมีเพื่อนสนิทต่างห้อง ส่วนเพื่อนที่ทะเลาะในห้องไม่ค่อยมีใครพูดคุยกันค่ะ เวลาทำงานกลุ่มจะรู้สึกอึดอัดใจมาก มีนินทาด้วยค่ะบางครั้ง ตอนนี้แค่ ม.2 บางครั้งเราก็ไม่ควรยึดติดกับทุกอย่างใช่ไหมคะ เพราะอนาคตเรายังคงต้องเจออะไรอีกหลายอย่าง

- ถ้าเพื่อนพยายามบีบให้เราออกจากกลุ่ม ทั้ง ๆ ที่เราก็ยังไม่มีความผิดอะไร ให้เราลองออกมาขบคิดอีกรอบนึงว่า มันเป็นเพราะอะไรกันแน่

- บางครั้งการที่เราอยู่คนเดียว มันทำให้เราทบทวนปัญหาในชีวิตได้มากมายนัก หากยังไม่เคยที่จะอยู่คนเดียวก็ต้องลองสักครั้งนึง

- อยากให้ลองมองว่าทุกอย่างที่เราพบเจอล้วนแต่เป็นประสบการณ์ในชีวิตทั้งนั้น ปัญหามันมาช่วยให้เราหาทางออกมากยิ่งขึ้น

- การไม่ยึดติดเป็นสิ่งที่สมควรทำอย่างยิ่ง ถ้าทำได้ต้องมาพร้อมกับความปล่อยวางที่ใจอย่างแท้จริง ไม่ใช่ไม่ต้องมีเพื่อนแต่เป็นการอยู่กับเพื่อนอย่างมีสติ

- การทำงานกลุ่มจะรู้สึกอึดอัดเป็นพิเศษ ถ้ายิ่งไม่สนิทด้วยจะยิ่งรู้สึกเราเข้าไม่ถึงเพื่อน ๆ ในกลุ่มเลย แต่อย่างน้อยเราก็มีงานส่งอาจารย์ก็ยังดีกว่าไม่มีกลุ่มทำงานเลย

EP434 Special Formula หากต้องการมีความแข็งแกร่งก็จงยืดตัวเองออกไป

ข้อความทวิตจาก Ray Dalio ได้เขียนข้อความไว้ว่า "มันคือกฎสามัญของธรรมชาติว่า คุณต้องยืดตัวเองออกไปถ้าคุณต้องการที่จะแข็งแกร่งมากขึ้น คุณและผู้คนต้องแสดงออกต่อกันและกันเหมือนผู้ช่วยสอนในยิม เพื่อให้ทุกคนมีความแข็งแกร่งมากขึ้น"

- จงบังคับตัวเราเองและผู้คนเพื่อให้คุณและเขาทำในสิ่งที่ยากสืบไป

- หากเราต้องการพัฒนาตนเองอย่างยิ่งยวด เราจะต้องยืดตัวเองออกไปให้มากที่สุด

- เมื่อเราสร้างสนามทดสอบให้กับตัวเราเอง เราจงนำสิ่งต่าง ๆ ที่เราพบเจอมาปรับใช้กับชีวิตให้จงได้

- ความยากย่อมดีต่อชีวิตในระยะยาวมากกว่าความง่ายอยู่เสมอ เราควรจะนำตัวเองไปในจุดที่เจอความยากบ้าง

- ความสุขในชีวิตจะแปรผันไปกับสิ่งที่เราคิดต่อสิ่งที่เราเจอ ถึงแม้ว่ามันจะยากในตอนเริ่มต้นที่เราจะปรับมุมมองแต่มันก็สำคัญอยู่ดี

EP433 Book Talk หนังสือ The Little Book of Safe Money

หนังสือ The Little Book of Safe Money: How to Conquer Killer Markets, Con Artists, and Yourself ของ Jason Zweig

- การออมเงินเป็นส่วนหนึ่งที่สำคัญ มันคือเงินเย็นที่เราจะสามารถนำไปลงทุนได้

- เริ่มต้นออมเงินเร็วเท่าไร เราก็ยิ่งมีเงินเก็บเร็วมากเท่านั้น การจะดูว่าบุคคลใดมั่งคั่งหรือไม่ ให้ดูที่วัยเด็กเป็นสำคัญ

- การลงทุนมีหลายรูปแบบ และสิ่งที่เราควรหลีกเลี่ยงมากที่สุดคือสิ่งที่ไม่ใช่หลักทรัพย์ทั้งหมด

- กองทุนเป็นสิ่งที่เราควรจะศึกษาให้มากที่สุด หากเราไม่ศึกษาสิ่งที่เราจะสูญเสียไปคือค่าธรรมเนียมอันแสนโหดร้าย

- การป้องกันเงินไม่ให้เสื่อมค่า เราจำเป็นต้องลงทุนสถานเดียว การฝากเงินไว้กับธนาคารสมัยนี้เป็นสิ่งที่ยากไปโดยปริยาย

EP432 Deep Conversation อยู่กับแม่ก็มีปัญหาและอยู่กับแฟนก็มีปัญหาเหมือนกัน

มีคนมาปรึกษาว่า มีเรื่องอยากปรึกษานะคะ ตอนนี้ไม่รู้จะทำยังไงค่ะ คนนึงก็แม่ คนนึงก็แฟน อยู่กับแม่ แม่ก็บ่นแต่เรื่องที่ไม่ควรบ่น อยู่กับแฟน แฟนก็งอนไร้สาระ แต่ก็ไม่เป็นไรเพราะงอนแปปเดียวเดี๋ยวเขาก็หายงอน แต่บางเรื่องก็ไม่ควรงอนก็งอนเฉยเลย ทำยังไงดีคะ

- บางครั้งชีวิตก็มีอะไรที่ไม่ได้ดังใจเราไปทั้งหมด บางครั้งแม่เราอาจจะขี้บ่น บางครั้งแฟนอาจจะขี้งอน

- ประสบการณ์ในชีวิตกำลังมาบอกกับเราว่า เราควรจะเข้าใจผู้คนผ่านการตระหนักรู้ผ่านการเข้าใจตัวเองอย่างแท้จริง

- เมื่อเราเริ่มเข้าใจตัวเองแล้ว เราจะเข้าใจคนอื่นได้ว่า สิ่งที่ผู้คนกระทำในทุก ๆ ขณะ เขาก็ต้องการให้คนเข้าใจเขาเช่นเดียวกัน

- เราต้องเริ่มต้นที่จะปรับมุมมองในความคิดของเรา มองปัญหาของผู้คนคือสิ่งที่ทำให้เราได้เข้าใจบางสิ่งได้มากยิ่งขึ้น

- วันหนึ่งเราจะมีความสุขกับชีวิต หากว่าเราเริ่มที่จะยอมรับสิ่งต่าง ๆ ตามความเป็นจริง ไม่คาดหวังว่าเขาจะเป็นอย่างไร มองเขาอย่างที่เขาเป็นจริง ๆ

EP431 Special Formula คำแนะนำจากพ่อที่ให้เราทำให้ดีที่สุดและจงพอใจกับมัน

ข้อความทวิตจาก James Clear ได้เขียนข้อความไว้ว่า "คำแนะนำจากพ่อที่ให้กับฉันคือ 'จงทำมันให้สุดความสามารถ และจงพอใจที่ได้ทำมันไปแล้ว' นี่คือคำแนะนำที่ดีสำหรับคนทุกคน ฉันคิดแบบนั้น"

- คำแนะนำจากผู้ใหญ่มันจำเป็นสำหรับทุกคนอยู่เสมอ หากเราต้องการเรียนรู้ประสบการณ์ชีวิต เราจงปรึกษาผู้ใหญ่ที่มีประสบการณ์ชีวิต

- บางคำแนะนำเราอาจจะได้จากคนวัยเดียวกันก็ได้ หรือเด็กกว่าก็ได้เช่นเดียวกัน คำว่าผู้ใหญ่อาจจะไม่ได้ขึ้นอยู่กับอายุ แต่ขึ้นอยู่กับการเข้าใจชีวิต

- ทำให้สุดความสามารถและพอใจที่ได้ทำ คือคำที่จะบอกว่าเราทุกคนจะเสียใจกับสิ่งที่ไม่ได้ทำมากกว่าสิ่งที่ได้ทำลงไปแล้ว จงใช้ชีวิตอย่างที่เราเชื่อมั่น

- ชีวิตคือการเรียนรู้ ไม่มีวันใดที่จะหยุดการเรียนรู้ได้เลย ไม่ว่าจะเป็นเรื่องความรัก การงาน การเงิน หรือความทุกข์ ทุกอย่างไม่มีคำว่าเสียเวลา

- ความสงบจะเกิดขึ้นหลังจากที่เราได้คำตอบบางอย่างในชีวิตแล้วเท่านั้น หากวันนี้เรายังแสวงหาคำตอบอะไรบางอย่าง จงมุ่งมั่นทำสิ่งนั้นต่อไปจนกว่าจะพบเจอคำตอบ

EP430 Book Talk หนังสือ 7 Secrets to Investing Like Warren Buffett

หนังสือ 7 Secrets to Investing Like Warren Buffett ของ Mary Buffett and Sean Seah

- กลยุทธ์ที่ใช้ในการลงทุนในรูปแบบของวอร์เรน บัฟเฟตต์เป็นไฉน

- การลงทุนแบบคุณค่าจะเน้นไปที่ความอดทนในการลงทุนเป็นหลัก จงศึกษาในสิ่งที่ควรศึกษาและหมั่นทบทวนงบการเงินของบริษัทอยู่เสมอ

- อย่าบุ่มบ่ามเข้าซื้อหุ้นในราคาที่แพงเกินไป ราคาที่พอดีในบริษัทที่ดีย่อมให้ผลตอบแทนที่ดีกว่าในระยะยาว

- จงหลีกเลี่ยงบริษัทที่ไม่มีเสาหลัก หากขาดเสาหลักในบริษัทไปแล้ว จะทำให้บริษัทมีโอกาสเจอคู่แข่งมาเอาชนะได้อย่างง่ายดาย

- ความฉลาดทางอารมณ์และการมีทัศนคติที่ดี จะส่งผลให้ประสบความสำเร็จอย่างมาก มันคือสิ่งที่ต้องมี ไม่มีไม่ได้อย่างเด็ดขาด

EP429 Deep Conversation ครอบครัวไม่เคยช่วยอะไรเราเลยหาทางออกยังไงดี

มีคนมาปรึกษาว่า เป็นปัญหาทางด้านครอบครัว คือครอบครัวไม่เข้าใจในทุก ๆ เรื่อง ไม่ว่าจะพูดอะไรออกไปครอบครัวก็จะแค่รับรู้ และไม่ได้ช่วยอะไรเลย ครอบครัวมีอารมณ์ร้อนง่าย โกรธง่าย ไม่ว่าจะอธิบายหรือพูดอะไรไปครอบครัวก็จะคิดว่าเถียง และชอบทำลายข้าวของ จึงแอบร้องไห้ในห้องคนเดียว เพราะบอกครอบครัวไปเขาก็ไม่เข้าใจและไม่ช่วยเหลืออะไรเราเลย

- ครอบครัวคือสิ่งเดียวและเป็นสิ่งสุดท้าย ที่เราจะต้องตั้งคำถามและหาคำตอบไปทั้งชีวิต ไม่มีวันหยุดพักในการเจอคำตอบเลย

- ครอบครัวเราอาจจะไม่ได้ดีที่สุด แต่แน่นอนเราจงมองดูสิ่งที่ครอบครัวเรามี หากไม่มีอะไรดีเลยก็จงอยู่อย่างเป็นผู้ให้ เพราะผู้ให้ย่อมเป็นที่รัก

- ความอดทนเป็นสิ่งที่จำเป็นในทุกจังหวะชีวิต ไม่ว่ากับเรื่องเพื่อน แฟน หรือครอบครัว เราจงรู้จักตัวเองและรู้จักคนรอบข้างให้จงได้ 

- ถ้าครอบครัวไม่ช่วยอะไรเราเลย เราก็จงฝึกตนให้เก่งมากยิ่งขึ้น พัฒนาตนเองในแต่ละวัน ฟังพอดแคสต์และอ่านหนังสือจิตวิทยาพัฒนาตนเอง

- วันหนึ่งเราจะขอบคุณครอบครัวที่ไม่ช่วยอะไรเราเลย เพราะอนาคตเราจะเป็นคนที่เก่งกาจสามารถอย่างยิ่ง กลับกันการโดนตามใจมากจะทำให้เสียคนมากกว่า

EP428 Special Formula การจัดการและการเข้าไปจัดการเป็นสิ่งที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง

ข้อความทวิตจาก Ray Dalio ได้เขียนข้อความไว้ว่า "ผู้จัดการที่ยอดเยี่ยมจะจัดสร้างแทนที่จะไปทำ เหมือนกับผู้นำวงดุริยางค์ พวกเขาไม่ได้แค่เล่นเครื่องดนตรีแต่มุ่งตรงไปสู่ผู้คนเพื่อให้พวกเขาเล่นอย่างพร้อมเพรียงกัน แทนที่จะเข้าไปจัดการกับงานของเขา กลับกันให้บอกพวกเขาแทน"

- เข้าใจความแตกต่างระหว่าง การจัดการ การเข้าไปจัดการ และการไม่จัดการให้จงได้

- เมื่อเราแยกแยะความแตกต่างระหว่าง 3 สิ่งนี้ได้ เราจะตระหนักรู้ได้ว่า การจัดการเป็นสิ่งที่ต้องเต็มเปี่ยมไปด้วยการเอาใจเขามาใส่ใจเราด้วยเสมอ

- การจะเข้าไปจัดการปัญหาของคนอื่น เราต้องรู้ชัดว่าปัญหาเหล่านั้นไม่ใช่ฐานะที่เราพึงจะทำได้ทั้งหมด หากบุคคลนั้นขาดการตระหนักรู้เขาจะไม่สามารถแก้ไขได้

- การไม่จัดการอะไรเลย เหมือนกับการที่เราเพิกเฉยบุคคลนั้นไปโดยปริยาย การจัดการอย่างพอดีจึงเป็นทางออกของการจัดการทั้งปวง

- การสนทนากันจึงจำเป็นอย่างยิ่ง หลายคนไม่ยอมสนทนากัน แต่กลับกลายเป็นการใช้แบบออกคำสั่ง บังคับ และข่มขู่เพื่อให้เกิดความกังวลและความกดดันมากขึ้นไปอีก