Friendtalkative Podcast

EP1566 Deep Conversation เรากับสามีตกลงวิธีในการเลี้ยงลูกต่างกันจะแก้ยังไงดี

มีคนมาปรึกษาว่า เรากับสามีแพลนจะมีลูกด้วยกันค่ะ แต่มีมุมมองที่ต่างกันเรื่องนึงคือ เราอยากเลี้ยงลูกเอง หรือมีพี่เลี้ยงมาช่วย 1 คน แต่สามีอยากให้มีแม่เขาและแม่เรามาช่วยเลี้ยงแบบบ้านเดียวกันค่ะ เรากับสามีไม่มีปัญหาด้านการเงินหรือเวลา เราสามารถออกจากงานมาเลี้ยงลูกได้ และอาจจะกลับไปทำงานหลังลูกเข้าโรงเรียน มุมมองตอนนี้คืออยากโฟกัสที่ลูก ไม่อยากมาพะวงเรื่องแม่ ๆ หากเขามาอยู่ด้วย อาหารการกิน ทัศนคติ หรือวิธีการเลี้ยงในอนาคต ที่เวลาลูกพอโตขึ้นแล้วตัวเราเองอยากอยู่แบบครอบครัวตัวเอง กลัวเขาจะผูกพันแล้วเสียใจ แต่สามีกลับมองว่าอยากให้ลูกเจอญาติคลุกคลีกันบ่อย ๆ มีคนช่วยเลี้ยง เราจะได้ไม่เหนื่อย รบกวนด้วยนะคะ

- เรื่องของครอบครัว จำเป็นจะต้องดูในครอบครัวอาจจะยากที่คนอื่นจะตอบได้

- ปรึกษาผู้ใหญ่ดูอีกแรงหนึ่ง จะได้เรียนรู้ว่าอย่างไรถึงจะดีที่สุดจริง ๆ สำหรับเรา

- ตัวเด็กเองเป็นเพียงแค่แง่มุมหนึ่ง แน่นอนว่าเราอยากให้เขาได้ดี แต่ต้องดูตัวเด็กเองด้วย

- ปัญหาตอนนี้ที่ใหญ่ที่สุดคือ ตัวเรากับแฟนเรา ตกลงให้ได้ก่อนอย่างแรกเลย

- เรื่องของ ย่ากับยายเป็นส่วนนึงที่สำคัญอย่างยิ่ง ความรักต้องประกอบด้วยความอบอุ่นในก้นบึ้ง

EP1565 Special Formula ลองทำบันทึกปัญหาและการสร้างจุดดำเนินของชีวิต

ข้อความโพสต์จาก Ray Dalio ได้เขียนข้อความไว้ว่า "เมื่อคุณประสบความสำเร็จกับการวินิจฉัยปัญหา คุณจะรู้หนทางของมัน คุณจำเป็นจะต้องออกแบบหนทางในการแก้ไขปัญหาอยู่เนือง ๆ แล้วใช้มันเพื่อเพิ่มขีดจำกัดการเข้าใจ มันคือกระบวนการสร้างภายในของตัวตนเราต่อปัญหา แล้วใช้ความเจ็บปวดสร้างสรรค์ผลงานที่ยอดเยี่ยม ทั้งหมดที่คุณสร้างมันมาได้มันจะช่วยให้แผนการนั้นสูงส่งมากยิ่งขึ้น แต่มันก็ย่อมต้องใช้การสั่งสมประสบการณ์การแก้ปัญหาต่อไป ร่างแบบของปัญหาออกมาให้ได้ก่อน แล้วก็เขียนมันลงไป หลังจากนั้นต่อมาคุณจะเริ่มเห็นปัญหาทีละเล็กทีละน้อย เหมือนว่ามันเป็นบันทึกของปัญหาต่าง ๆ แล้วมันก็เห็นว่าคนใดที่จะนำเขามาแก้ปัญหานี้ได้บ้าง กระบวนการตอนท้ายมันจะเป็นการจัดการให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีเยี่ยมที่สุด แล้วมันจะต้องมาจากต้นแบบที่สมบูรณ์เท่านั้น เพื่อที่จะไปยังการแก้ไขที่สมบูรณ์ตามไป"

- ออกแบบเครื่องจักรสังหารที่จะแก้ปัญหาได้ครอบคลุมมากที่สุดเท่าที่จะทำได้เลย

- the Issue Log and the Dot Collector คือทั้งสองกระบวนการสร้างที่สำคัญ

- ปัญหาใหญ่ที่สุดของชีวิตก็คือ เราไม่รู้ว่าเหตุของปัญหาอยู่ที่ใด แล้วเราจะรับมือกับปัญหาในรูปแบบเดิม ๆ ได้อย่างไร

- ชีวิตไม่ใช่สิ่งที่เราจะคาดการณ์ได้ทั้งหมด เพียงแต่เราก็ต้องทำความเข้าใจรูปแบบปัญหาก่อนเสมอ ไม่ใช่ไปสุ่มเดินมั่ว

- ทั้งนี้ สังเกตทีม สังเกตสิ่งแวดล้อม ว่าเราสามารถนำผู้คนต่าง ๆ วางไว้ในจุดที่ควรจะอยู่ได้หรือไม่อย่างไร ความเหมาะสมจึงยาก

EP1564 Book Talk หนังสือ Jesse Livermore

หนังสือ Jesse Livermore: World's Greatest Stock Trader ของ Richard Smitten

- ชีวประวัติของนักเทรดในตำนาน ซึ่งปัญหาที่ใหญ่ที่สุดในชีวิตไม่ใช่เรื่องรายได้แต่เป็นเรื่องการบริหาร

- คนส่วนใหญ่อาจจะมองว่ารายได้เยอะ จะทำให้มีเงินเยอะ แต่การมีเงินเยอะมากในช่วงเวลาสั้น ๆ อันตรายกว่าที่คิด

- ความสามารถที่เก่งเป็นส่วนหนึ่ง แต่บางส่วนก็ไม่สามารถตอบโจทย์ได้ทั้งหมด เราจึงต้องพินิจพิจาณาให้ถี่ถ้วน

- สมัยก่อนการเทรดหุ้นอาจจะเป็นเรื่องยากมาก ๆ เพราะมันมีแค่เทป ซึ่งเทปก็คล้าย ๆ กราฟ แต่ดูยากกว่ากันเยอะ

- ชีวิตที่สมดุลเป็นคำตอบที่ดีที่สุดในรูปแบบของชีวิต ไม่ว่าเราจะมีเงินมากเพียงใด แต่ถ้าเราไม่มีความสุขในชีวิตเรา เราจะหาเงินไปทำไม

EP1563 Deep Conversation ความรักมันไม่ซับซ้อนและความแตกต่างระหว่างผู้หญิงกับผู้ชายเป็นยังไง

มีคนมาปรึกษาว่า สวัสดีค่ะ รบกวนสอบถามค่ะ คือหนูอยากรู้ว่า ผู้ชายเวลาที่เขาคิดจะจริงจังกับใครสักคนเขาจะแสดงออกมายังไง หรือมีอาการยังไงบ้างคะ ที่เขาว่าผู้ชายไม่ซับซ้อนความหมายจริง ๆ ของประโยคนี้คืออะไรคะ แล้วความรักของผู้ชายกับของผู้หญิงต่างกันยังไงบ้างคะ ขอบคุณที่ตอบมากเลยนะคะ

- ผู้ชายจะแสดงความรักแบบตรงไปตรงมา ส่วนผู้หญิงจะแสดงออกความรักแบบการส่งสายตาและรอยยิ้ม

- เมื่อปัญหาของการแสดงออกเป็นปัญหาหลักของการสื่อสาร แต่ความเป็นจริงทั้งหมดย่อมต้องตั้งอยู่บนความเป็นกลาง

- ผู้ชายไม่ซับซ้อนก็เพียงเพราะ เขามักจะคิดอย่างไรก็สื่อออกไปแบบนั้น ไม่ได้มีความรู้สึกที่ต้องปิดบังอะไรมาก

- ส่วนปัญหาใหญ่ที่สุดก็คือ เพศสภาพกับฮอร์โมนเพศนั้นแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง นั่นหมายความว่า ผู้ชายผู้หญิงนั้นมีอารมณ์ผสมปนเปกัน

- ความจริงใจ ความจริงจัง และความใส่ใจ ไม่มีเพศเป็นตัวขวางกั้น ค้นหาคนที่แสดงออกทั้งสามสิ่งนี้อยู่เนือง ๆ แล้วเราจะพบเจอความสุขที่ยั่งยืน

EP1562 Special Formula ความจริงเป็นสิ่งที่ปรากฏแล้วเราควรจะได้อะไรจากมันมาบ้าง

ข้อความโพสต์จาก James Clear ได้เขียนข้อความไว้ว่า "เมื่อปราศจากการเปลี่ยนแปลงของความจริง ฉันจึงเผชิญหน้าและไม่เพิกเฉยเกี่ยวกับความจริงที่ได้ทำลงไป อะไรที่เป็นประโยชน์สูงสุดและอะไรที่จะเพิ่มความสามารถของเรื่องราวได้ ฉันเลยมักจะถามไถ่ตัวเองเสมอว่า อะไรที่เกิดขึ้นบ้างและอะไรที่ควรจะทำต่อจากนี้"

- ความจริงก็คือความจริง เราไม่สามารถใช้ความเห็น หรือสิ่งใดไปเปลี่ยนแปลง

- ยอมรับและเข้าใจความจริงที่ปรากฏตรงหน้าให้ได้มากที่สุด เพราะความจริงเป็นสิ่งที่ไม่ตาย

- บางคนบอกว่าการยอมรับความจริงมันเจ็บปวด แต่การหนีการยอมรับความจริงเจ็บปวดกว่ามาก

- สำรวจ สอบทาน และสังเกตว่าเราสามารถที่จะดึงประสบการณ์ของเรื่องราวอย่างไรได้บ้าง

- หากว่าวันนี้เรากลัวความจริงอยู่ก็ไม่เป็นไร ค่อย ๆ น้อมนำความจริงเข้ามากระทำในจิตใจอยู่เนือง ๆ เสมอ

EP1561 Book Talk หนังสือ Win Every Argument

หนังสือ Win Every Argument: The Art of Debating, Persuading and Public Speaking ของ Mehdi Hasan

- การถกเถียงอย่างไรให้ชนะทุกกรณี หรือว่าอย่างน้อยชนะในกรณีใหญ่ ๆ ทำอย่างไร

- มันเป็นการเรียนรู้ที่นำไปใช้ได้ทั้งชีวิตเลย แม้ว่าเราจะไม่ได้เก่ง แต่มันก็สามารถฝึกฝนได้อยู่

- ปัญหาทุกอย่างมีทางออก มันคือความเชื่อเบื้องลึกของคนที่ต้องการถกเถียงให้มีกระบวนการสร้างที่ชัดเจน

- ทุกคนต้องการผลประโยชน์ส่วนตน คือน้อยคนมากที่จะนึกถึงประโยชน์ส่วนรวม นั่นจึงเป็นความแตกต่างของทัศนคติ

- แยกประเด็นออกเป็นส่วน ๆ แล้วลองทำความเข้าใจดูก่อนว่าประโยคแต่ละคำแตกต่างโดยนัยอย่างไร

EP1560 Deep Conversation คนในครอบครัวชอบบอกเราเป็นคนสุดท้ายจะแก้ไขยังไงดี

มีคนมาปรึกษาว่า จะจัดการกับความรู้สึกไม่พอใจของตัวเองยังไงดีคะ เวลาครอบครัวมีปัญหาหรืออะไรก็ตามจะบอกเราเป็นคนสุดท้ายตลอด เราเคยถามแล้วนะคะแต่ก็ไม่ได้คำตอบก่อนบ้างเลย

- ถ้าหากว่าเราไม่พอใจที่ครอบครัวไม่ยอมบอกเราก่อน ก็ให้สำรวจว่าเป็นเพราะเราหรือเพราะเขา

- บางครั้งมันอาจจะเกิดขึ้นกับเรามากกว่า ว่าเขาบอกแล้วเราใส่ใจแค่ไหน รับฟังเพียงใด หรือว่านำไปปรับใช้จริงไหม

- คนที่อคติก็อาจจะเป็นคนที่มองแบบมุมแคบ เช่น เขาคงไม่ใส่ใจหรอก หรือว่าฟังไปก็เท่านั้น ลองสำรวจตัวเองอยู่เนือง ๆ ว่าเป็นแบบนั้นไหม

- น้อยใจได้แต่อย่าใส่ใจกับการกระทำของคนอื่นมาก แน่นอนว่าเราอาจจะไม่ได้รับรู้เป็นคนแรก แต่อย่างน้อยเราก็ยังรับรู้อยู่ดี

- มองโลกในแง่บวกดูสักหน่อย เรียนรู้ว่ามันย่อมต้องมีเหตุผลเสมอว่า เราทำอย่างไรให้เป็นเบอร์หนึ่ง หรือทำอย่างไรให้ได้ใจคนในครอบครัว

EP1559 Special Formula ผู้คนมีพลังมากมายที่จะผัดวันประกันพรุ่งเสมอ

ข้อความโพสต์จาก Morgan Housel ได้เขียนข้อความไว้ว่า "ผู้คนมักจะมีพลังล้นเหลือจากการใช้คำในการผัดวันประกันพรุ่งเสมอ"

- มนุษย์มีความหวังว่าวันพรุ่งนี้ย่อมดีกว่าวันนี้ แต่ก็มักจะผัดวันไปเรื่อย ๆ แบบขาดเป้าหมาย

- ชีวิตที่ดีที่สุด คือชีวิตที่เริ่มทำตั้งแต่วันนี้เลย ไม่ต้องรอวันพรุ่งนี้เหมือนยิ่งรอก็ได้แค่รอเท่านั้นเอง

- รับรู้ให้ได้ว่าวันนี้เป็นวันแรกที่ชีวิตนั้นได้เริ่มต้นขึ้น ไม่มีวันใดที่สำคัญไปมากกว่าวันนี้เลย

- บางคนชอบเปลี่ยนวันไปเรื่อย ไม่มีความชัดเจน ไม่มีการตรงต่อเวลา รวมไปถึงมองว่าชีวิตใช้ยังไงก็ได้

- ยิ่งเราใส่ใจในการกระทำของเรามากเท่าไหร่ เราจะสามารถสอบทานผลได้ว่า มันจะดีขึ้นหรือแย่ลงเพราะสิ่งใด

EP1558 Book Talk หนังสือ More Money Than God

หนังสือ More Money Than God: Hedge Funds and the Making of the New Elite ของ Sebastian Mallaby

- การลงทุนอย่างไรให้เรามีเงินมากกว่าพระเจ้า นั่นก็คือการลงทุนที่ผลิตเงินให้กับเราเยอะที่สุดเท่าที่ทำได้

- เมื่อเราแทงข้างที่ได้ ลงทุนแบบหมดหน้าตัก และลงทุนแบบคนมาก่อนกาล ก็คงจะเป็นรูปแบบของการทำเงินในยุคสมัยหนึ่ง

- ทุกอย่างต้องอาศัยเวลา ความมั่นใจ ความพร้อมเพรียงกัน และการตระหนักว่าสิ่งที่เราตัดสินใจจะส่งผลกระทบต่อสิ่งใดบ้าง

- แบงก์ใหญ่ ๆ มีเงินมหาศาล แน่นอนว่าบริษัทเหล่านั้นก็ไม่อยากที่จะขาดทุน ซึ่งหนทางป้องกันความเสี่ยงหลักก็คือแทงข้างที่เราจะเสียให้น้อยที่สุด

- ตลาดทุนไม่เคยได้ผล ถ้าเรามองว่ามันไม่ได้ผล ซึ่งมันจะมีคนกลุ่มน้อยที่เล็งเห็นโอกาสในตลาดทุนแล้วก็มักจะได้เงินเสมอ นั่นคือการผลิตเงินอย่างไม่จำกัดนั่นเอง

EP1557 Deep Conversation แฟนที่คบกับเรามา 3 ปีแต่เหมือนมีเมียมาแล้ว 3 ปีเหมือนกัน

มีคนมาปรึกษาว่า คบกับผู้ชายคนหนึ่งมา 3 ปี วางแผนอนาคตร่วมกันทั้งเก็บเงินเพื่อจะจัดงานแต่ง แต่มารู้ทีหลังว่าเขามีเมียแล้ว ที่แยกกันอยู่มา 3 ปีเช่นเดียวกับที่เวลาที่เราคบหากัน เขาจะกลับไปบ้านแค่ช่วงวันหยุดยาวหรือปีใหม่ ตอนนี้มันทั้งรักทั้งแค้น ชีวิตตอนนี้ดิ่งมาก เมียเขาคอยโทรมาระราน ไม่งั้นก็มีให้ญาติพี่น้องโทรมาด่าเรา แต่เรื่องมันจบเพราะไม่มีหลักฐานอะไรมาถึงตัวเราได้ แต่เราก็มานั่งคิดว่าควรเอาหลักฐานให้เขาไปไหมคะ จะได้รู้สันดานผู้ชายคนนี้สักที เหมือนเราก็เคยถามสาเหตุที่เขาไม่ยอมหย่า ผู้ชายก็ตอบว่าเพราะลูกยังเล็กอยู่ แล้วที่แยกกับเมียอยู่เพราะไม่ได้รักผู้หญิงแล้ว แต่งด้วยเพราะผู้หญิงท้อง ตอนนี้เราอยู่ในขั้นตอนถอยมาทีละก้าว เลยอยากรู้ว่าที่เราตัดสินใจถูกต้องไหมคะ

- ถ้าเรามีความสุขก็อยู่ต่อไปในความสัมพันธ์ที่สับสนต่อไปได้ แต่เกรงว่ามันจะยาก

- ความยากอยู่ตรงที่เมียเขาน่าจะยังรักแฟนเราอยู่มาก แถมเขาก็น่าจะไม่ปล่อยไปง่าย ๆ เพราะแฟนเราคือพ่อของลูกเขา

- ความสุขของคน ๆ นึง มันอยู่ที่ระหว่างความถูกใจกับความถูกต้อง จงเลือกสรรให้ได้ว่าอะไรคือสิ่งที่เราต้องการจริง ๆ ในชีวิต

- เหตุผลในการไม่หย่าร้างก็อาจจะเพราะลูก เพราะยังรัก หรือเพราะจริง ๆ แล้วทุกอย่างเป็นเรื่องโกหกทั้งเพก็เป็นได้

- ทั้งนี้ เรื่องราวทั้งหมดไม่สามารถบอกได้ว่า อะไรคือจริง และอะไรคือไม่จริง ความรู้สึกที่เราสังเกตเท่านั้นว่าเขามีท่าทีอย่างไรต่อคำตอบ