Friendtalkative Podcast

EP202 Book Talk หนังสือ Pre-Suasion

หนังสือ Pre-Suasion: A Revolutionary Way to Influence and Persuade ของ Robert B. Cialdini

- การที่จะโน้มน้าว ก่อนการถูกโน้มน้าวจริง ๆ คืออะไร

- ศาสตร์ของการโน้มน้าวเกิดจากอะไรได้บ้าง

- สิ่งที่จะทำให้ผู้บริโภคสนใจสินค้านี้ เพราะสินค้านี้มีความเกี่ยวข้องกับผู้บริโภค

- การจะพรรณนาให้เห็นจะต้องมอบความรู้สึกให้กับรูปภาพนั้นเข้าไปด้วย

- การรู้เท่าทันการโน้มน้าวจะได้ประโยชน์ตรงที่ ทุกอย่างจะถูกออกแบบมาเพื่อดึงความสนใจจากเรา

EP201 Deep Conversation ทะเลาะกับพ่อเรื่องค่าสายกีต้าร์

มีคนมาปรึกษาว่า สวัสดีครับ ผมมีปัญหากับพ่อครับ พ่อผมทำสายกีต้าร์ขาด พ่อถามว่าผมซื้อสายกีต้าร์มาเปลี่ยนใหม่หรือเปล่า ผมบอกไปว่า ไม่ได้ซื้อมาก็เพราะพ่อไม่ได้ฝากเงินมาให้ หลังจากนั้นก็ทะเลาะกัน พ่อแม่บอกว่า ผมไม่มีความกตัญญูเลย ผมไม่อยากเป็นคนแบบนี้เลยครับ แม่กับพ่อบอกว่าคิดไม่ได้ก็ไม่รู้ว่าจะยังไง แต่ว่าผมคิดไม่ได้ครับ ผมเลยมาปรึกษา ผมควรทำยังไงครับ ผมขอโทษพ่อแล้ว ช่วยผมด้วยนะครับ

- ความกตัญญูคืออะไร

- ทำไมต้องมีความกตัญญูรู้คุณบิดาและมารดาด้วย

- เราไม่จำเป็นต้องกตัญญูเพื่อให้ท่านสบายใจโดยส่วนเดียว แต่ต้องคำนึงถึงบั้นปลายของผลนั้นด้วย

- ถ้าราคาสายกีต้าร์ไม่แพงจนเกินไป เราก็สามารถขอจากท่านได้เหมือนกัน ลองพูดคุยกันดี ๆ

- ทั้งนี้ปัญหาจะเกิดขึ้นเพราะความเห็นไม่ตรงกัน แต่ถ้าอะไรที่เราสามารถพอทำให้ได้ก็ทำให้

EP200 Special Formula รูปแบบการทำงานในอนาคตจะเปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิง

ข้อมูลสถิติจากเว็บไซต์ Statista ได้อธิบายไว้ว่า "งานในอนาคตจะเปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิง ความยืดหยุ่นในที่ทำงานเพิ่มมากขึ้นเป็น 78% ตั้งแต่ปี 2016 และ 37% ของพนักงานต้องการที่จะทำงานนอกสถานที่ ซึ่งในปี 2019 คนทั่วโลกกว่า 75% ต้องการนำความยืดหยุ่นเกี่ยวกับสถานที่ทำงานกลายมาเป็นวัฒนธรรมหลัก ตัวบ่งชี้เห็นได้ว่าสูงถึง 80% ในประเทศญี่ปุ่น และต่ำถึง 68% ในประเทศเยอรมนี และการทำงานเป็นอิสระจะเพิ่มมากถึง 79% ในปีนี้ด้วย รวมถึงการยืดหยุ่นของสถานที่และเวลาก็มาเป็นแกนหลักของการทำงานอิสระเช่นกัน ในที่นี้ 92% ของคนทำงานอิสระได้บอกว่า ชีวิตทั่วไปของเขามีความสำคัญเพิ่มมากขึ้น 55% และบางคนคิดว่าชีวิตมีความสำคัญค่อนข้างเพิ่มขึ้น 37% ทั้งนี้ประโยชน์ที่จะได้รับในการทำงานอิสระคือ 84% สามารถสร้างตารางงานที่ยืดหยุ่นได้ 66% สามารถจัดสมดุลระหว่างงานกับชีวิตได้ 61% จะทำงานที่ไหนก็ได้ 60% ไม่มีการเดินทางไปกลับจากที่ทำงาน และ 39% สามารถใช้เวลาพัฒนาตนเองได้ สุดท้ายนี้ข้อมูลของหุ่นยนต์ที่จะมาเป็นเพื่อนร่วมงาน และมาแทนที่มนุษย์ต่อไปก็มีอัตราที่สูงเพิ่มขึ้นด้วย และประเทศที่จะมีอัตราการเสี่ยงที่จะใช้หุ่นยนต์ทำงานแทนก็จะมี 33.6% ในประเทศสโลวาเกีย 21.7% ในประเทศสเปน 18.4% ในประเทศเยอรมนี 14% ในค่าเฉลี่ย OECD 11.7% ในประเทศอังกฤษ 10.2% ในประเทศอเมริกา และ 5.7% ในประเทศนอร์เวย์"

- งานอิสระเป็นที่ต้องการของคนในยุคนี้ และจะมีความต้องการเพิ่มขึ้นสูงต่อเนื่อง

- รูปแบบงานเปลี่ยนไปจากสมัยก่อนมาก การทำงานจึงไม่จำเป็นต้องนั่งตลอดทั้งวัน

- บวกกับการไม่สามารถอดทนรอคอยอะไรนาน ๆ ได้ และการทำงานแข่งกับเวลา การทำงานนอกสถานที่จึงตอบโจทย์กว่า

- ถ้าในอนาคตอันใกล้นี้หุ่นยนต์เข้ามาแทนที่มนุษย์ สิ่งแรกที่ต้องทำคือปรับตัวให้ทัน

- ข้อมูลนี้บ่งชี้ได้ว่า ปัจเจกชนจำเป็นต้องค้นหาตัวเองให้เจอว่าชอบอะไร นำสิ่งนั้นมาพัฒนาชีวิตต่อยอดไปให้ได้

EP199 Book Talk หนังสือ Limitless Mind

หนังสือ Limitless Mind: Learn, Lead, and Live Without Barriers ของ Jo Boaler

- มุมมองความคิดมีผลต่อจิตใจมหาศาล

- ถ้ามองว่าเราทำสิ่งนี้ไม่ได้ เราก็จะทำไม่ได้จริง ๆ แบบที่เราคิด

- ถ้าสามารถเรียนรู้ แล้วล้มเหลว และนำความล้มเหลวมาต่อยอดได้ ก็จะประสบความสำเร็จ

- ไม่มีใครเกิดมาเก่งโดยกำเนิด ทุกคนล้วนแต่สร้างสรรค์ความเป็นสิ่งนั้นเพราะมีทัศนคติเป็นตัวนำทาง

- คำถามที่ควรถามคือ คุณมีมุมมองยังไงกับความท้าทายที่เข้ามา แล้วมันทำให้คุณล้มเหลวซ้ำแล้วซ้ำเล่า

EP198 Deep Conversation เลิกกับแฟนไปเพราะความงี่เง่าของตัวเองจะง้อยังไงดี

มีคนมาปรึกษาว่า อยากปรึกษาเรื่องแฟนเก่า เพิ่งเลิกกับแฟนมา คบกันมาได้ 2 ปีกว่า ๆ เกือบเข้าปีที่ 3 แต่ต้องเลิกกันเพราะความงี่เง่าของตัวเอง พยายามง้อแล้ว เขาไม่กลับมา

- คำตอบมีอยู่ในคำถามแล้ว ไม่จำเป็นต้องหาคำตอบอะไรมากมาย

- บางครั้งเราอาจจะคิดไปเองว่า แฟนเรายอมเรา 1 ครั้ง ถึงแม้มีอีกกี่ครั้งก็คงจะยอมได้

- การสปอยแฟนมากจนเกินไป ทำให้แฟนเสียนิสัยได้เหมือนกันนะ

- การเลิกครั้งนี้ทำให้กลับมาทบทวนตัวเองมากขึ้นว่า เราควรจะลดความงี่เง่าลงไหม

- ไม่มีใครอยากเป็นที่ระบายอารมณ์ให้กับใครหรอก แม้กระทั่งตัวเราเองก็ยังไม่ชอบ

EP197 Special Formula ความสุขของแต่ละประเทศจะเพิ่มขึ้นได้อย่างไร

ข้อความทวิตจาก Happiness Research ได้เขียนข้อความไว้ว่า "ความสุขจะเพิ่มขึ้นจากการสนับสนุนในสังคมโดย 1 ส่วน 3 ของทั้งหมด ซึ่งมีผลกระทบมากที่สุดจากมวลรวมความสุข แถมยังบ่งชี้ว่าการสนับสนุนในสังคมเพิ่มความสุขได้มากกว่า การมีรายได้ต่อหัว 2 เท่าด้วยซ้ำไป เราควรจะให้ความสนใจกับปัญหาสังคมให้มากขึ้นแล้วล่ะ"

- มีรายได้ต่อหัว 2 เท่า จะมีความสุขเพิ่มขึ้น 4.2%

- ลดความคิดต่อการคอร์รัปชันลงโดย 1 ส่วน 4 ของทั้งหมด จะมีความสุขเพิ่มขึ้น 2.4%

- มีสุขภาพและอายุที่ยืนยาวขึ้น จะมีความสุขเพิ่มขึ้น 10%

- ได้รับการสนับสนุนจากสังคมเพิ่มมากขึ้นโดย 1 ส่วน 3 ของทั้งหมด จะมีความสุขเพิ่มขึ้น 14%

- สรุปได้ว่า สภาพแวดล้อมจึงเป็นส่วนช่วยสำคัญต่อการมีความสุขของชีวิต เช่น ปฏิสัมพันธ์ การพูดคุย หรือการสนทนา

EP196 Book Talk หนังสือ The Art of Making Memories

หนังสือ The Art of Making Memories: How to Create and Remember Happy Moments ของ Meik Wiking

- ความสุขถูกสร้างจากสิ่งภายนอก หรือภายในกันแน่ สมมุติว่าบ้านถูกไฟไหม้คุณจะเลือกเก็บอะไรเป็นสิ่งแรก

- ผลวิจัยบอกว่าคนที่มีความสุขจะเลือกจดจำเหตุการณ์ที่ดีมากกว่าจดจำเหตุการณ์ที่ไม่ดี

- สมองสั่งงานให้เราเลือกสิ่งที่คิดว่าสำคัญที่สุด หมายความว่าเจอเหตุการณ์เดียวกันก็จะมองต่างมุมกัน

- ถ้าถามว่า เมื่อตอนคุณอายุ 5 ขวบ วันที่ 5 คุณกำลังทำอะไรอยู่ ซึ่งมันก็แน่นอนที่จะไม่สามารถตอบได้

- การจะทำให้มีชีวิตที่มีความสุข ต้องเริ่มต้นตั้งแต่วัยเด็ก ยิ่งเริ่มเก็บเกี่ยวความทรงจำที่ดีมากเท่าไรก็จะมีความสุขมากเท่านั้น

EP195 Deep Conversation เบื่อและเซ็งชีวิตปัจจุบันมากทำยังไงดี

มีคนมาปรึกษาว่า ก๊อก ๆ ตอนนี้เบื่อและเซ็งกับชีวิตปัจจุบันมากเลยค่ะ ถอยก็ไม่ได้ จะไปต่อก็ต้องใช้เวลา จะหนีจากจุดนี้ก็กลัวมีปัญหา ได้แต่ทนอยู่กับปัจจุบัน อยากอยู่กับเพื่อนที่มีทัศนคติที่ดีมากเลยค่ะ แต่ทำไม่ได้

- การทนอยู่กับปัจจุบันก็เป็นส่วนหนึ่งของการแก้ไขปัญหาเช่นเดียวกัน

- เวลาจะนานหรือสั้นขึ้นอยู่กับการยึดอยาก หรือไม่อยากแค่นั้นเอง

- การที่จะอยู่กับเพื่อนที่มีทัศนคติที่ดี อย่างแรกเราจะต้องรู้ก่อนว่าอะไรที่เรียกว่าทัศนคติที่ดี

- การปรับตัวเป็นของคู่โลก ยังไงก็หลีกเลี่ยงไม่ได้ ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้นต้องพยายามให้สุดความสามารถ

- ถึงแม้ว่าจะไม่ได้อยู่ในจุดนี้ก็ตาม ปัญหาชีวิตก็จะเปลี่ยนรูปแบบออกไปเรื่อย ๆ ไม่มีที่ใดในโลกสุขแท้ตลอดกาล

EP194 Special Formula เมื่อโลกมีความเห็นพ้องต้องกันทั้งหมด

ข้อความทวิตจาก Johann Hari ได้เขียนข้อความไว้ว่า "ผมไม่อยากจะคาดฝันเอาไว้เลยว่า อะไรจะเลวร้ายไปกว่าการที่ทุกคนเห็นพ้องต้องกัน ทว่า ทวิตเตอร์ดูเหมือนจะเป็นที่ระบายอารมณ์ และเป็นที่รองรับของการไม่เห็นพ้องต้องกันของโลกใบนี้ จนกว่าเราจะหยุดคิดแล้วเป็นหนึ่งเดียวกันในการรีทวิตออกไปเพื่อเป็นการแสดงความยินดีของกันและกัน"

- ถึงแม้เราจะมีความขัดแย้งกันมากก็ตาม แต่การรีทวิตก็คือการแสดงความเห็นด้วยของข้อความนั้น

- ถ้าโลกใบนี้เห็นพ้องต้องกันด้วยการขาดวิจารณญาณ โลกก็จะเกิดความโกลาหลขึ้น

- ทุกการสื่อสาร ย่อมมีจุดประสงค์ในการสื่อออกไปทั้งสิ้น

- การถกเถียงปัญหากัน หรือแม้การไม่เห็นพ้องต้องกันก็ไม่ใช่ว่าจะเป็นสิ่งที่ไม่ดีเสมอไป

- ทั้งนี้การจะแชร์ข้อความอะไรออกไป ควรคำนึงถึงสิ่งที่สำคัญที่สุดเพียงอย่างเดียวคือประโยชน์แก่ผู้รับ

EP193 Book Talk หนังสือ How To

หนังสือ How To: Absurd Scientific Advice for Common Real-World Problems ของ Randall Munroe

- หนังสือเกี่ยวกับการทดลองวิทยาศาสตร์ แบบพิสดาร

- มีการทดลองมากมาย ที่จะทำให้รู้สึกว่ามันเป็นไปได้จริง ๆ เหรอ

- การจะสร้างมิตรทำยังไง แม้วิทยาศาสตร์ก็ให้คำตอบได้เหมือนกัน

- การจะไปอยู่บนดาวอังคารทำได้จริงไหม

- การจะไปให้ถึงจุดหมายโดยเร็วที่สุด และการที่กลับก่อนถึงเวลาที่กำหนดทำยังไง