Friendtalkative Podcast

EP1487 Special Formula การตลาดที่ดีและไม่ดีแตกต่างกันที่คุณค่า

ข้อความโพสต์จาก Simon Sinek ได้เขียนข้อความไว้ว่า "การตลาดที่ไม่ดีจะนำเสนอแค่โปรโมชั่น แต่การตลาดที่ดีจะนำเสนอมูลค่าของสิ่งนั้น"

- เมื่อการตลาดเป็นแค่แง่มุมหนึ่ง มันอยู่ที่เรานำเสนอว่าเราจะนำเสนอออกมาอย่างไร

- คนบางคนเน้นอวดความร่ำรวย แต่คนบางคนกลับวางแผนที่จะนำเสนอคุณค่าของตนเอง

- ไม่มีอะไรที่เราจะให้ได้ไปมากกว่า ความหมายของสิ่งที่เรามีอยู่ในตัวเราเอง มันคือคุณค่าที่แท้จริง

- ส่วนของสิ่งที่เราต้องการนำเสนอนั้น มันอาจจะหมายถึงพื้นฐานของความคิดเดิมเราว่า เราเป็นคนอย่างไรก็ได้

- ทุกคนบนโลกมีวิถีทางเป็นของตัวเอง มันไม่มีผิดมีถูก มีแต่คนจะให้คะแนนกับเรา นั่นแหละอาจจะหมายถึงเราต้องโน้มเอียงตาม

EP1486 Book Talk หนังสือ ตีแตก

หนังสือ ตีแตก กลยุทธ์การเล่นหุ้นในภาวะวิกฤต ของ นิเวศน์ เหมวชิรวรากร

- การตีแตกคือ อยู่ในจุดยุทธศาสตร์ที่เรามั่นใจอย่างเต็มที่แล้วว่า ชัวร์แล้วลงหมดหน้าตัก

- ถ้าเราต้องการตีแตกในการลงทุน เช่น หุ้น หรือสินทรัพย์อื่น ๆ ก็จำเป็นจะต้องรับความเสี่ยงให้ได้

- เมื่อความเสี่ยงที่แท้จริงอยู่ที่จังหวะเวลามากที่สุด นักลงทุนหุ้นที่ประสบความสำเร็จส่วนใหญ่อาศัยจังหวะเวลา

- ความปรารถนาที่จะประสบความสำเร็จในการลงทุนเป็นสิ่งที่จำเป็น แต่ไฟฝันเราต้องไม่มอดดับไประหว่างเวลาด้วย

- ทั้งนี้ ความสำเร็จกับความล้มเหลวอาจจะอยู่ใกล้ ๆ กัน ซึ่งไม่ได้อยู่ที่เราทั้งหมด แต่อยู่ที่บริษัทที่เราประเมินด้วยว่าเป็นอย่างไร

EP1485 Deep Conversation รู้สึกจะเป็นโรคซึมเศร้าเพราะที่ทำงานจะแก้ยังไงดี

มีคนมาปรึกษาว่า ขอคำปรึกษาหน่อยค่ะ ปัจจุบันทำงานที่นึงแล้วรู้สึกว่าจับฉ่าย ทำงานตามสั่ง เหมือนทำงานย่ำอยู่กับที่ค่ะ ซึ่งงานเข้ามาทุกวันเลยค่ะ พอตั้งใจทำก็ไม่ตรงใจ เปลี่ยนหลายรอบมากต่อชิ้นงาน เป็นแบบนี้มาตลอด 10 เดือนแล้วค่ะ รู้สึกใช้คำว่าอดทนเยอะมาก จนทำให้จะกลายเป็นโรคซึมเศร้า ตอนนี้รู้สึกว่าเราไม่ไหวแล้วค่ะ ใจมันท้อมาก มันเศร้าทุกวัน ไม่เป็นคนที่มีความสุขแบบเดิมเลย มันรู้สึกแน่นอึดอัดในใจค่ะ และรู้สึกอยากลาออกมานานมากแล้ว ความอดทนมันหมดไปเลย งานที่ถาโถมเข้ามาก็เยอะมากขึ้น ไม่มีวี่แววจะจบด้วยค่ะ เลยลองหางานใหม่ ก็มีไปสัมภาษณ์งานใหม่บ้าง เราควรรู้สึกผิดไหมคะ ที่สมัครงานใหม่แล้วเราก็รู้สึกอยากออกจากที่เดิมนี้ อยากขอแนวทางให้ด้วยค่ะ

- งานเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต มันอาจจะไม่ใช่ทั้งหมดของชีวิตแต่มันคือการใช้ชีวิต

- ถ้าเรารู้สึกหมดไฟ หรือว่าหมดแรงกับงานที่ทำ ก็ให้กลับมาถามตัวเองว่า เราทำงานไปเพราะอะไร

- เงินคือสิ่งที่สำคัญก็จริง แต่เงินไม่ใช่สิ่งหล่อเลี้ยงหัวใจ แต่มันช่วยแค่หล่อเลี้ยงร่างกายให้รอดต่อไปได้

- โจทย์ที่ใหญ่กว่างาน คือชีวิตเราปรารถนาไปยังทิศทางใด กำหนดทิศทางของชีวิตก่อนแล้วค่อยเลือกงานทีหลัง

- ทั้งนี้ บางทีชีวิตอาจจะเหวี่ยงเราไปยังจุดที่เราไม่เข้าใจ ไม่ต้องรีบเข้าใจในจุด ๆ นั้น แต่ถ้าออกมาแล้วค่อยรีวิวก็ยังทัน

EP1484 Special Formula ทุกการกระทำของเรากำลังวาดภาพในอนาคต

ข้อความโพสต์จาก Morgan Housel ได้เขียนข้อความไว้ว่า "เราทุกคนกำลังสร้างบางสิ่ง ในขณะเดียวกันกับที่เรากำลังเดินทางไป"

- ทุกขณะจิตเรากำลังสร้างบ้างสิ่ง ไม่ว่าจะเป็นคิด พูด หรือกระทำก็ตามแต่

- ปัญหาของคนส่วนใหญ่ก็คือไม่รู้ว่า ตัวเราเองกำลังสร้างบางสิ่งในตอนนี้

- อย่าเพิกเฉยการกระทำของตัวเองอย่างเด็ดขาด เพียงเพราะเราไม่ได้ตั้งใจทำมัน

- คนที่ตั้งใจกับไม่ตั้งใจ ต่างกันที่ผลลัพธ์ เช่น ความเข้มข้นของเรื่องราว แต่ยังไงก็ต้องปรากฏคล้าย ๆ กันอยู่ดี

- การทำเป็นไม่รับรู้สิ่งที่ตัวเองได้ใช้ชีวิตมา ไม่ใช่การหลบเลี่ยงปัญหาที่ดีที่สุด จงใส่ใจทุกการกระทำเสมอ

EP1483 Book Talk หนังสือ Fast Asleep

หนังสือ Fast Asleep: How to get a really good night's rest ของ Michael Mosley

- ความเป็นหมออาจจะไม่สำคัญเท่ากับ การมีประสบการณ์เกี่ยวข้องกับสายอาชีพนั้น ๆ เลย

- ยิ่งมีความรอบรู้มากก็ยิ่งเข้าใจว่า การนอนหลับจึงไม่ใช่การบังคับ แต่มันคือการปล่อยใจไม่ให้คิด

- อยากนอนไม่ได้นอน ไม่อยากนอนกลับได้นอน นี่คือวิถีชีวิตหลักของการตระหนักรู้ถึงความเข้าใจ

- โรคอ้วน รวมไปถึงโรคเบาหวานมีส่วนสำคัญต่อการนอนหลับอย่างมาก แปลตรงตัวก็คือน้ำหนักตัวมีผลต่อการนอนหลับ

- นอนให้ตรงเวลา ตื่นให้ตรงเวลา พยายามรักษาเวลานั้น ๆ อยู่เสมอ ถึงแม้ว่าเวลาของการเดินทางท่องเที่ยวจะต่างกันก็ตามแต่

EP1482 Deep Conversation ทำไมถึงเป็นคนไม่ได้เรื่องขนาดนี้จะแก้ยังไงดี

มีคนมาปรึกษาว่า ขอกำลังใจหน่อยค่ะ กำลังท้อกับตัวเองตอนนี้มากเลยค่ะ รู้สึกว่าตัวเองไม่ได้เรื่องอะไรสักอย่าง ทำอะไรก็ไม่สำเร็จเลย มีวิธีแก้ยังไงได้บ้างคะ

- ถ้าเราท้อแท้ หรือสิ้นหวังกับปัญหาของชีวิต ให้เราถามตัวเองว่ายังมีอะไรที่เราจะทำได้อีกไหม

- ไม่รอเวลา หรือรอคอยโอกาส ปัญหาของชีวิตคือจุดทะยานขึ้นไปยังจุดที่ดีขึ้น ถ้าเราปรับมุมมอง

- ไม่มีใครได้เรื่องตั้งแต่เริ่มต้น เราทุกคนขึ้นเวทีชกมวยตั้งแต่เรายังไม่ได้ฝึกซ้อม แต่เราล้มบ่อยจนลุกขึ้นสู้

- ใจนักสู้จำเป็นจะต้องมีอยู่ในตน ปลูกขึ้นในจิตวิญญาณด้วยเสมอ ไม่ใช่ท้อแท้กับทุกความล้มเหลว

- ไฟอันลุกโชนคือไฟฝันที่เราต้องมีในชีวิตประจำวัน สังเกตว่าตัวเราเองชอบทำอะไร แล้วทำอะไรได้บ้าง ถ้าไม่มีก็หาเลย

EP1481 Special Formula เงินแลกเวลาได้แต่เวลาแลกเงินไม่ได้เลย

ข้อความโพสต์จาก Peter Mallouk ได้เขียนข้อความไว้ว่า "ฉันสามารถที่จะใช้เงินซื้อเกือบทุกสิ่งทุกอย่าง แต่ตามหลักแล้วเงินไม่สามารถซื้อเวลาให้เพิ่มขึ้นได้ - วอร์เรน บัฟเฟตต์"

- เงินซื้อของได้หลายอย่างมาก แต่ไม่สามารถซื้อทรัพยากรหนึ่งที่เรียกว่าเวลาได้เลย

- เวลาเป็นของที่ใช้แล้วหมดไป เวลาแลกเงินได้ แต่เงินแลกเวลาไม่ได้ นั่นคือความแตกต่าง

- ผู้คนที่มั่งคั่งส่วนใหญ่ก็มักจะเลือกเวลามากกว่าเงิน เพราะในตอนท้ายแล้วมันจะยั่งยืนกว่า

- แต่ก็แน่นอนว่า คนที่เลือกใช้เวลาแลกเงิน ก็ต้องหาจุดคุ้มทุนของเวลาให้เจอว่า เสียเวลาแล้วได้เงินแค่ไหน

- ทั้งนี้ อย่าลืมหาจุดคุ้มค่าของเวลาให้เจอ เพราะมันคือทั้งหมดของชีวิตเรา ไม่เสียเวลาและไม่เสียเงินกับสิ่งที่ไม่ก่อเกิดประโยชน์

EP1480 Book Talk หนังสือ The Perfectionist's Guide to Losing Control

หนังสือ The Perfectionist's Guide to Losing Control: A Path to Peace and Power ของ Katherine Morgan Schafler

- นักจิตบำบัดที่เน้นไปในเรื่องของคนที่คิดว่าต้องสมบูรณ์แบบไปเสียทุกอย่าง

- แน่นอนว่าโรคหนึ่งย่อมเกิดขึ้นถ้าเราอยากจะดีไปเสียทุกอย่าง นั่นคือโรคดีพร้อม

- ความดีพร้อมมีอยู่จริง แต่เป็นแค่ช่วงจังหวะหนึ่งของชีวิตไม่ได้เป็นไปตลอด

- การรับมือกับการสูญเสียความสมบูรณ์แบบ ก็จะเป็นการเยียวยาโรคดีพร้อมว่ามันไม่ใช่จะดีไปตลอด

- นิยามคำว่า ไร้ซึ่งความผิดพลาดนี้อาจจะเป็นคำนิยามที่ดูกว้าง ขอให้เราโฟกัสในบริบทที่เราทำได้ก็พอแล้ว

EP1479 Deep Conversation การเป็นเดอะแบกมีข้อดีอะไรบ้างไหมอยากขอกำลังใจ

มีคนมาปรึกษาว่า ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ เราแต่งงานกับสามีมา 5 ปี มีความสุขมาตลอด เดือนนี้เขารับพ่ออายุ 80 ปี มาอยู่ด้วย เรากับพ่อเขาเข้ากันได้ดีค่ะ แต่ปัญหาอยู่ที่ว่า สามีไม่ค่อยช่วยค่าใช้จ่ายอะไรเลย ใช้จ่ายแบบเดือนชนเดือน ไม่วางแผนการเงิน ลำพังตัวเขาเองก็แย่อยู่แล้ว แต่เราก็ยังพอช่วยสามีได้บ้าง พอมีพ่อเขามาอยู่มันเลยทำให้ค่าใช้จ่ายเพิ่มขึ้น เราก็ต้องจ่ายค่าอาหารกับค่าของใช้ส่วนตัวพ่อเขาด้วย กลายเป็นว่าเราต้องดูแลผู้ชายถึง 2 คน แล้วถ้ารวมตัวเราก็กลายเป็น 3 คน นอกจากเงินเดือนที่เรากันไว้ใช้จ่ายประจำเดือนแล้วยังไปเบียดเบียนเงินเก็บของเรา ขอกำลังใจหน่อยค่ะว่าจะจัดการกับความรู้สึกยังไงดี

- ความสุขของชีวิตจะเนื่องด้วยจากการมอบให้มากกว่าการได้รับมา

- แต่ในความเป็นจริง ถ้าเราไม่มีให้จริง ๆ ก็ให้เท่าที่ให้ได้จะดีที่สุด

- ไม่ต้องฝืนมาก ถ้าเราคิดว่าการฝืนนี้มันทำให้เราไม่มีความสุขในระยะยาว ต้องประเมินสถานการณ์

- ชีวิตไม่มีคำตอบตายตัวว่า เราจะทำอย่างไรแล้วผลลัพธ์มันจะออกมาดีที่สุด เพียงแต่เราต้องเข้าใจว่าฐานะการเงินเราเป็นอย่างไร

- เดอะแบกอาจจะเป็นคำตอบว่าเราต้องทำ เมื่อถึงเวลาอันสมควร เตรียมตัวให้ดี ๆ ว่าวันนี้เราต้องแบกอะไรบ้าง อย่าลืมพักใจด้วยการมองไกลดู

EP1478 Special Formula ความถูกต้องไปหมดทุกอย่างไม่ได้ดูดีเท่ากับความจริงใจ

ข้อความโพสต์จาก Simon Sinek ได้เขียนข้อความไว้ว่า "การเป็นคนที่ถูกต้องไม่ได้ทำให้คุณน่าเชื่อถือ แต่การที่คุณจริงใจนั้นทำให้คุณดูน่าเชื่อถือมากกว่ากันเยอะเลย"

- เมื่อเราเน้นย้ำว่าเราถูกต้อง มันอาจจะทำให้เราดูน่าเชื่อถือ แต่ความเป็นจริงไม่ได้เป็นแบบนั้น

- ความจริงใจต่อเหตุการณ์ที่เราพบเจอ ว่าเราล้มเหลว หรือผิดพลาดมันก็ย่อมเป็นสิ่งที่ดีกว่าปฏิเสธสิ่งนั้นไป

- แม้แต่ความน่าเชื่อถือก็มีส่วนมาจาก การยอมรับความจริงต่อสิ่งที่ปรากฏขึ้น มันเป็นเสน่ห์ที่หาได้ยากอย่างยิ่ง

- คนที่ไม่กล้ายอมรับความผิดพลาด หรือล้มเหลว เขาเหล่านั้นจะประสบพบเจอปัญหาที่หนักขั้นกว่านั้นมาก

- จงยอมรับความจริงที่มันเกิดขึ้นอย่างตรงไปตรงมา ความจริงใจ ความน่ารัก และความอ่อนโยนเป็นสิ่งที่จะติดตามมาอย่างแน่นอน