Friendtalkative Podcast

EP820 Book Talk หนังสือ What Happened To You

หนังสือ What Happened To You?: Conversations on Trauma, Resilience, and Healing ของ Bruce D. Perry and Oprah Winfrey

- เรื่องราวของชีวิตมนุษย์ ส่วนใหญ่แล้วก็จะพบเจอปัญหาคล้ายคลึงกัน นั่นก็คือบาดแผลทางจิตใจ ปมปัญหาในวัยเด็ก รวมถึงสิ่งที่ต้องการเยียวยาสืบไป

- แล้วอะไรมันเกิดขึ้นกับเราบ้างล่ะ คำถามนี้คล้ายกันกับว่าเป็นสิ่งที่ย้อนกลับมาคิดอีกรอบหนึ่ง การที่ชีวิตของเราประสบพบเจอเรื่องราวเหล่านี้มันมีความหมายอะไรไหม

- หากเราเข้าใจว่าบาดแผลทางจิตใจ สามารถเกิดได้กับทุกเพศทุกวัย ไม่มีข้อยกเว้น รวมถึงคนใกล้ตัวของเราก็สามารถพบเจอได้เช่นกัน การดูแลรักษาจิตใจจึงจำเป็นอย่างยิ่ง

- การเจริญสติ แล้วก็การที่เราโอบกอดตัวเองได้อย่างแท้จริง จะช่วยให้เรารับรู้ถึงตัวตนภายในตัวเองมากยิ่งขึ้น เพราะความเป็นจริงแล้วเรานั่นแหละอาจจะเป็นคนที่เพิกเฉยจิตใจตัวเองมาตลอด

- ทุกความหมายของชีวิต มันจะชี้ชัดไปในจุดที่เรียกว่าตัวตนเดิมแท้ของเรา ประสบการณ์ในอดีตเป็นเพียงภาพจำภาพหนึ่ง เราจะอยู่กับมันอย่างไรสำคัญมากกว่ามันทำอะไรกับเรามาบ้างเสมอ

EP819 Deep Conversation จัดทริปไปกับลูกบ้านที่เราเคยส่งของไปให้ตอนปีใหม่แล้วเราจะขอแฟนยังไงดี

มีคนมาปรึกษาว่า เราเป็นเจ้าบ้าน Netflix มีลูกบ้าน 3 คน แต่ว่ามีอยู่คนหนึ่งได้ที่อยู่มาได้ 3 ปีละ เราชอบส่งขนมไปให้ตอนปีใหม่ตลอด เขาก็ส่งของกินกลับมาเสมอ แล้วก็เริ่มคุยกันมาตั้งแต่มกราคม อยู่มาวันหนึ่งเราชวนลูกบ้านไปเที่ยวต่างจังหวัด ซึ่งไม่คิดว่าลูกบ้านจะตอบตกลงตามคำชวนของเรา แต่ก็มีน้อง ๆ หลาน ๆ ไปด้วยกันทั้งหมด 4 คน ซึ่งลูกบ้านก็ได้ทำการลางานแล้ว เตรียมซื้ออุปกรณ์ต่าง ๆ ไปหมดแล้วด้วย คำถามคือ เรามีแฟนอยู่แล้วตอนนี้ แต่ยังไม่ได้ขอแฟนเลยว่าจะไปได้ไหม มันคือการเที่ยวต่างจังหวัดกับลูกบ้าน แล้วจะขอแฟนยังไงดีคะ ไม่ให้เขาคิดมาก ที่เราชวนไป เพราะลูกบ้านบอกว่าไม่มีเพื่อนไปเที่ยวเลยค่ะ ทริปที่จะไปคือ 4 วัน 3 คืนค่ะ

- ปัญหาตอนนี้คือความน่าไว้ใจมากกว่าจะไปขอแฟนว่าแฟนจะคิดยังไง เพราะว่าเรายังอาจจะไม่เคยเจอกัน แค่ส่งของตอนปีใหม่ ซึ่งไม่รู้ว่าเขาเป็นคนยังไงด้วยซ้ำไป

- การสังเกตพอจะช่วยได้ระดับหนึ่ง แต่ก็ไม่ทั้งหมด เราก็จะต้องรับรู้ว่าทุกการตัดสินใจย่อมส่งผลลัพธ์อย่างใดอย่างหนึ่งตลอดเวลา จึงจำเป็นต้องใคร่ครวญให้มากเข้าไว้

- ส่วนเรื่องการขอแฟนก็อาจจะเป็นอีกทางเลือกหนึ่ง ซึ่งมันก็จะต้องดูว่าแฟนเราเป็นคนอย่างไร ใจกว้างหรือใจแคบ เป็นคนพึ่งพาได้หรือว่าพึ่งพาไม่ได้ ตรงนี้สำคัญเช่นกัน

- จุดที่เราต้องรับรู้ก็คือ จุดที่เราจะทำอะไรก็อาจจะต้องลองปรึกษาแฟนก่อน ก่อนที่จะตัดสินใจทำอะไร เพราะชีวิตเราไม่ได้ขึ้นอยู่กับตัวเราคนเดียวแล้ว เรามีแฟนอยู่ข้าง ๆ ด้วย

- การจะไปต่างจังหวัดกับคนแปลกหน้าโดยที่เรายังไม่ได้คุ้นเคยก่อน ค่อนข้างอันตรายซึ่งอาจจะให้สถานะที่ไม่ค่อยแนะนำที่จะตัดสินใจแบบนี้ เพราะว่าเราต้องไว้ใจแล้วถึงจะไปเที่ยวไกล ๆ กันได้

EP818 Special Formula เลือกที่จะควบคุมสิ่งที่ควบคุมได้แล้วปล่อยสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ไป

ข้อความทวิตจาก Mark Manson ได้เขียนข้อความไว้ว่า "โฟกัสในสิ่งที่เราสามารถควบคุมได้ ปล่อยวางสิ่งอื่นไป"

- โลกใบนี้มีทั้งสิ่งที่ควบคุมได้ และสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ ถ้าเราต้องการใช้ชีวิตอย่างสุขสมบูรณ์ เราจำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องเลือกทางที่ถูกต้อง

- สิ่งที่ควบคุมได้มีอะไรบ้าง เราจำเป็นจะต้องกำหนดมันขึ้นมาให้จงได้ ซึ่งส่วนใหญ่จะเป็นตัวของเราเอง ไม่ว่าจะเป็นความคิด คำพูด และการกระทำ

- ลองปล่อยวางสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ไปดู เพราะสิ่งที่ควบคุมไม่ได้มักจะทำให้เราเผลอไปควบคุมมันทุกที ลองสังเกตพฤติกรรมในชีวิตประจำดูบ้าง

- คนส่วนใหญ่มักจะหลงไปควบคุมสิ่งอื่นนอกตัว บางคนหนักขั้นเข้าไปถึงการควบคุมธรรมชาติ หรือกฎไตรลักษณ์ซึ่งเป็นสภาพที่ไม่สามารถไม่ควบคุมได้เลย

- การตัดสินใจเลือกทางเป็นศิลปะในการใช้ชีวิต ถ้าเราตัดสินใจไม่เป็นมันก็จะรังแต่ทำลายชีวิตในระยะยาว ลองพินิจพิจารณาดูว่าอะไรเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในชีวิตของเรา

EP817 Book Talk หนังสือ Dedicated

หนังสือ Dedicated: The Case for Commitment in an Age of Infinite Browsing ของ Pete Davis

- เมื่อห้วงเวลามาย้ำเตือนเราว่า เราควรทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งเพื่ออีกสิ่งหนึ่งอย่างแท้จริง เราจึงเรียกมันว่าการค้นหาอย่างไม่มีวันจบสิ้น

- ทุกการค้นหา ย่อมพบเจอบางสิ่งระหว่างทางเดินเหล่านั้น การเรียนรู้จึงไม่มีกรอบที่ชัดเจน มันอยู่ที่ว่าตัวเราต้องการกรอบนี้ไปเพื่อสิ่งใด

- วัฒนธรรมที่บีบบังคับทั้งทางตรงและทางอ้อม จะส่งผลถึงชีวิตมวลรวมของปัจเจกชน ว่าเราควรจะกำหนดทิศทางชีวิตไปในทิศทางใดกันแน่

- ตัวตนหนึ่งตัวตน มิอาจกำหนดว่านี่คือตัวตนที่แท้จริงของเรา นอกเสียจากกาลเวลาจะมากรอบให้เรารับรู้ได้ว่า เรามีตัวตนที่แตกต่างกันออกไปในทุกช่วงเวลา

- การอุทิศตัวตนนั้น จะดีหรือแย่ก็ขึ้นอยู่กับทิศทางที่เราบ่ายหน้าไป ถ้าเราต้องการจะมีชีวิตที่ดีขึ้น จงอุทิศตัวเองให้กับทางเดินที่ดี ส่วนทางที่ไม่ดีนั้นคือทางตัน

EP816 Deep Conversation เพื่อนกดดันให้เราตัดใจเลิกกับแฟนแล้วไม่รู้ว่าควรตัดสินใจยังไงดี

มีคนมาปรึกษาว่า หนูมีแฟนอยู่คนนึง ซึ่งคนนี้หนูทะเลาะกับเขาบ่อยมาก ๆ เพราะว่าเขาอะจะเป็นคนที่ตามติดชีวิตเราตลอด จู้จี้จุกจิกแล้วก็ไม่ค่อยเข้าใจกัน และเพื่อนเราก็เป็นคนที่ชอบบอกให้หนูเลิกกับแฟนตลอด แต่หนูก็เห็นว่าแฟนหนูมีบางมุมที่ดีเหมือนกัน แล้วล่าสุดหนูก็ทะเลาะกับแฟนเรื่องเดิม ๆ แล้วก็ไม่เข้าใจกัน สักพักเพื่อนหนูก็จะมาบอกว่าอย่ากลับไปนะ แต่เขาก็มาขอโอกาสอีกครั้งเดียว ซึ่งหนูก็ให้โอกาสแฟนหนูไป แต่แล้วพอเพื่อนหนูรับรู้เรื่องราวนี้ เพื่อนก็บอกหนูว่า อย่ากลับไปให้โอกาส และอย่าไปคุยกันอีกเลยนะ หนูก็พยายามบอกว่ามันขอโอกาสแค่ครั้งสุดท้าย เพราะหนูก็คิดว่าแฟนหนูเขาอาจจะเปลี่ยนไปได้เหมือนกัน แต่ถ้าไม่เปลี่ยนหนูก็จะยอมเจ็บเป็นครั้งสุดท้ายแล้ว แล้วจู่ ๆ เพื่อนก็บอกหนูว่า ถ้าอยากกลับไปคบ มันจะตัดเพื่อนกับหนูเลย ซึ่งหนูก็เลิกคุยกับแฟนไปได้ 1 วันแล้ว แต่หนูไม่สบายใจมากๆ เลยค่ะ เพราะหนูอยากให้โอกาสเขามาก แต่ให้หนูกลับไปหนูจะต้องเสียเพื่อนไปด้วย คือพี่คะหนูควรจะทำยังไงดี

- ปัญหาที่เราต้องแก้ที่ตัวเราเอง นั่นหมายความว่าบางครั้งเราอาจจะอยู่ในสถานการณ์ที่ไม่มีใครเข้าใจเราเลยสักคน แต่เราก็ต้องเข้าใจตัวเองว่าต้องการอะไร

- รู้จักตัวเองเรื่องทุกอย่างจะง่ายขึ้นกว่าเดิมมาก เราจะรู้ว่าเพื่อนและแฟนต่างก็มีความคิดเป็นของตัวเอง เราไม่สามารถบังคับใครให้เข้าใจสิ่งที่เราเลือกได้ทั้งหมด

- แต่มีอยู่สิ่งหนึ่งที่เพื่อนและแฟนที่ดี พึงระลึกไว้เสมอนั่นก็คือ การเคารพการตัดสินใจซึ่งกันและกัน แน่นอนว่ามันไม่ใช่ทางที่เพื่อนและแฟนชอบใจ แต่อย่างน้อยเขาก็ควรได้ใช้ชีวิตของเขาเอง

- ไม่มีทางเลือกที่ดีที่สุด และไม่มีผลลัพธ์ในชีวิตที่น่าพึ่งพอใจ มีแต่ว่าเราได้กล้าตัดสินใจในเรื่อง ๆ นั้นมากพอหรือไม่ ทุกทางต้องมีทางที่เราได้มาและสูญเสียไปเสมอ จงหนักแน่นและตัดสินใจทางนั้น

- ทั้งนี้ ถ้าเราคิดว่าเพื่อนเขารักเรามากกว่า และเราคิดว่าคงไม่สามารถหาเพื่อนแบบนี้ได้แล้วก็จงเลือกเพื่อน กลับกันถ้าเราสัมผัสได้ว่าแฟนเราเป็นคนที่พร้อมจะอยู่ข้าง ๆ เราจริง ๆ ก็ให้ตัดสินใจเลือกแฟนได้เลย

EP815 Special Formula ทางลัดไม่มีอยู่จริงแค่เดินทางเดิมอย่างมั่นคงก็พอแล้ว

ข้อความทวิตจาก Mark Manson ได้เขียนข้อความไว้ว่า "ไม่มีคำว่าทางลัดบนโลกใบนี้ คุณมักจะทำอะไรระยะยาวโดยคาดหวังว่าจะสร้างภาพลวงตาของทางลัดขึ้นมา แค่ทำสิ่ง ๆ นั้นเท่านั้นเอง"

- ทุกสิ่งต้องใช้เวลา ย้ำอีกรอบหนึ่งว่าทุกสิ่งต้องใช้เวลาเสมอ หากเราใช้เวลาทั้งชีวิตเพื่อหาทั้งลัด เราจะถูกภาพลวงตาหลอกเราอยู่ตลอดเวลา

- ถ้าเราโฟกัสที่ผลแบบระยะยาว เราจะไม่สนใจเลยว่าทางลัดจะมีจริงหรือไม่ ทุก ๆ ข้อมูล และทุก ๆ ความรู้ ไม่สามารถทดแทนกันได้ด้วยซึ่งเวลา

- ลองทำมันเลย เราอยากเรียนรู้สิ่งใดให้ลองทำสิ่งนั้น การผัดวันประกันพรุ่งไม่ช่วยให้อะไรดีขึ้นได้จริง รังแต่จะทำให้เวลาถูกเลื่อนออกไปอีก

- คนที่ชอบหาทางลัดอยู่เป็นประจำ จึงเป็นคนที่มักจะล้มเหลวมากกว่าประสบความสำเร็จ ทางลัดที่แท้จริงคือทางเดิมนั่นแหละ แต่หมั่นฝึกฝนตนเองอยู่เสมอ

- ลองสังเกตผู้คนในสังคมให้มาก เรียนรู้จากประสบการณ์หรือคำสอนเหล่านั้นให้เยอะ เราจะได้เรียนรู้ว่าอะไรจึงเป็นสิ่งที่เราควรจะน้อมตาม หรือสิ่งใดควรจะเพิกเฉยไป

EP814 Book Talk หนังสือ Profit First

หนังสือ Profit First: Transform Your Business from a Cash-Eating Monster to a Money-Making Machine ของ Mike Michalowicz

- สมการที่เราจะต้องกลับมานั่งตั้งคำถามใหม่ด้วยว่า กำไรเป็นสิ่งแรกที่เราควรจะสนใจนั่นคือ การขาย - กำไร = รายจ่าย นี่คือสมการที่ถูกต้อง

- ปัญหาของการเป็นผู้ประกอบการส่วนใหญ่พบเจอนั่นก็คือ เราใช้สมการที่ไม่ถูกนั่นคือ การขาย - ค่าใช้จ่าย = กำไร มันจึงทำให้เราเหลือกำไรน้อยลง

- ลองปรับเปลี่ยนสิ่งที่เป็นตัวแปรอันสำคัญ มันจะทำให้เราตระหนักได้เลยว่า ทำไมการทำธุรกิจจึงเป็นสิ่งที่ง่ายกว่าเดิมอย่างมหาศาล จุดเริ่มต้นคือหาตัวแปรที่เป็นปัญหาให้เจอ

- การบริหารทางการเงินที่จำเป็น นั่นคือต้องทำงบการเงินของบริษัทอยู่อย่างเสมอ รับรู้ว่าต้องแยกระหว่างกำไรของบริษัทออกจากกำไรของผู้บริหาร ไม่อย่างนั้นจะวุ่นวายเวลาขาดทุน

- การเงินส่วนบุคคลคือภาพส่วนต่อขยายของการเงินของกิจการ ไม่ว่าจะเป็นการสำรองหนี้ฉุกเฉิน การนำกำไรของบริษัทไปต่อยอด หรือว่าเราจะรักษากำไรเอาไว้ระดับนี้ก่อนแล้วเว้นระยะการลงทุนออกไป

EP813 Deep Conversation การกลับบ้านจากที่ทำงานตรงเวลามันผิดเหรอ

มีคนมาปรึกษาว่า พอดีมีปัญหาสงสัยค่ะ ว่าการกลับบ้านตรงเวลานี่มันไม่มีมารยาทหรือมันดูแย่คะ ปัจจุบันอายุ 20 ปีค่ะ ทำงานที่นี่ตั้งแต่ตอนอายุ 19 ปี กลับตรงเวลาตลอดค่ะ ผู้จัดการไม่เคยพูดอะไรนะคะ เขาออกจะเป็นผู้ชายเงียบ ๆ ไม่สุงสิง จนกระทั่งมีผู้ช่วยผู้จัดการย้ายมาจากสาขาอื่น มาช่วยงานที่นี่ เขาพูดว่าทำไมกลับบ้านตรงเวลา ไม่อยู่ช่วย ไม่มีน้ำใจ ทั้ง ๆ ที่งานเราเสร็จหมดแล้ว หรือบางครั้งก็ช่วยปิดร้าน แต่ก็คือช่วยในเวลางานที่ไม่ใช่นอกเวลางาน คือทำงานตรงนี้แบ่งเป็นสองกะนะคะ คือกะเช้าคือเปิดร้าน และกะเย็นคือปิดร้าน เวลากลับบ้านต่างกันแค่ชั่วโมงครึ่ง แค่ตอนเช้าเวลาเราเข้างาน เราเข้างานก่อนเวลาตลอดค่ะ เช่น เข้างาน 10 โมงตรง ประมาณ 9 โมงครึ่ง เราก็ถึงแล้ว หรือถ้าปิดร้าน เราก็มาก่อนครึ่งชั่วโมงตลอด แต่เวลากลับเราก็กลับตรงเวลา เพราะคิดว่างานของเราก็จบแล้ว แถมเรามาก่อนด้วย จนกระทั่งวันนี้ นาฬิกาที่ทำงานมันเดินช้า 5 นาทีค่ะ ก่อนกลับบ้านเราก็บ่น ๆ ว่าเวลานาฬิกาไม่ตรง แล้วผู้ช่วยก็บอกว่าผู้จัดการตั้งเอง เขาดักคนกลับบ้านตรงเวลา เราก็สงสัยว่ากลับบ้านตรงเวลามันส่งผลเสียขนาดนั้นเลยเหรอ แล้วทำไมเขาไม่พูดตรง ๆ แต่งานของเราก็เสร็จหมดแล้วนะ หรือมันเสียมารยาทมากเลยคะ

- การกลับบ้านตรงเวลาไม่ใช่ความผิด แต่มันอาจจะขึ้นอยู่กับวัฒนธรรมมวลรวมของบริษัท หรือแผนกนั้น ๆ ด้วย เราจึงอาจจะต้องน้อมรับธรรมชาติที่แตกต่าง

- เราต้องแยกแยะระหว่าง ผิดหรือถูก กับสิ่งที่เขาตัดสินเรา มันคือสิ่งที่เป็นความคิดเห็นมากกว่าจะส่งผลลัพธ์ต่อชีวิตเราให้แย่ลงในระยะยาว ค่อย ๆ สังเกตชีวิตที่สมดุลไป

- การมาทำงานก่อนก็ถือเป็นสิ่งที่ดี แต่บางครั้งเวลาคนที่เขามองเรา เขาอาจจะพยายามจับผิดเราด้วย หรืออาจจะไม่ชอบเราเป็นทุนเดิม ซึ่งมันอาจจะต้องใช้ความอดทนร่วมด้วย

- กำหนดเป้าหมายของการทำงานในครั้งนี้ให้ได้ชัดเจนที่สุด เรามีโอกาสออกจากงานนี้ไหม เราอาจจะต้องเลือกระหว่างความสุขกับรายได้ บางครั้งมันไม่ได้ทั้งสองอย่างพร้อมกัน

- ทั้งนี้ ทุกการทำงาน และทุกสถานที่ที่เราทำงาน เราจะต้องรับรู้ว่ามันไม่มีอะไรได้ดังใจเราทั้งหมด การปรับตัวจึงจำเป็นในทุกบริบทไม่ใช่แค่ในชีวิตส่วนตัว แต่มันคือการเข้ากับที่ทำงานให้ได้มากที่สุด

EP812 Special Formula ความสัมพันธ์และการทำงานที่ทรงคุณค่าไม่ใช่เป็นสิ่งที่จะหากันได้ง่าย

ข้อความทวิตจาก Ray Dalio ได้เขียนข้อความไว้ว่า "ความสัมพันธ์ที่มีความหมายอย่างยิ่งนั่นคือ การบรรลุเป้าหมายในการพูดอย่างตรงไปตรงมามากที่สุด โดยเฉพาะในสิ่งที่สำคัญยิ่ง เรียนรู้จากกันและกัน รวมไปถึงเข้าใจซึ่งกันและกันในระดับของความรับผิดชอบที่จะนำไปซึ่งผลลัพธ์ที่ดียิ่งขึ้น เมื่อคุณเจอความสัมพันธ์ที่ดี มันจะดึงให้คุณเผชิญหน้ากับความท้าทายต่าง ๆ แต่ในเวลาเดียวกันนั้น มันก็ทำให้คุณสามารถแบ่งปันเรื่องราวเพื่อเพิ่มความแข็งแกร่งของสายใยได้มากยิ่งขึ้น แรงผลักจากตัวของเราเองจะสร้างวงจรของความสำเร็จ แล้วมันทำให้คุณกล้าที่จะทะยานอยากไปยังเป้าหมายที่สูงขึ้น"

- ความสัมพันธ์และการทำงานที่มีความหมาย จะสร้างการเชื่อมโยงการผลักดันให้กันและกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งมันจะส่งเสริมให้พบเจอความจริงและความโปร่งใส

- เมื่อเราสามารถพบเจอสิ่งที่ดีต่อชีวิต นั่นอาจจะไม่ใช่สิ่งภายนอก รวมไปถึงเราไม่สามารถมองได้ด้วยตาเนื้อ แต่เราต้องมองมันด้วยตาใน แล้วเราจะพบเจอสิ่งล้ำค่า

- อัญมณีที่สูงค่ามากที่สุดในโลก นั่นอาจจะไม่ใช่เพชร แต่อาจจะเป็นความสัมพันธ์ที่ทรงคุณค่า มีผู้คนมากมายตามหาสิ่งที่ดีที่สุดในชีวิต แต่หารู้ไม่ว่าเงินทองไม่ได้ช่วยอะไรมาก

- ความจริงและความโปร่งใส สองสิ่งนี้จะช่วยค้ำจุนโลกให้น่าอยู่มากยิ่งขึ้น เราทุกคนต้องร่วมแรงร่วมใจสร้างสิ่งที่เป็นประโยชน์ต่อคนรุ่นหลังสืบไป

- ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้นกับชีวิตของเรา เรามีหน้าที่หลัก ๆ อยู่เพียงไม่กี่อย่าง นั่นก็คือพยายามรักษาความสัมพันธ์ที่ดีเอาไว้ ด้วยการช่วยเหลือเกื้อกูลกัน มันเป็นเหมือนน้ำหล่อเลี้ยงจิตใจเราทุกคน

EP811 Book Talk หนังสือ Jesse Livermore’s Methods of Trading in Stocks

หนังสือ Jesse Livermore's Methods of Trading in Stocks ของ Richard D. Wyckoff

- กฎหลักของหนังสือเล่มนี้ คือการสังเกตดัชนีหรือที่เรียกว่า Tape ก่อนหน้าที่จะดูเป็นกราฟนั่นเอง

- การเก็งกำไรถือว่าเป็นศาสตร์ของการเอาชนะใจตัวเองอยู่ตลอดเวลา หากเราไม่สามารถเอาชนะใจตัวเองได้ก็ยากที่จะเอาชนะการเก็งกำไรได้จริง

- ตั้งกรอบให้ชัดเจนในทุก ๆ จังหวะ เพื่อสมการของการเทรดให้ดียิ่งขึ้น จะต้องรู้ว่ากำไรในส่วนที่น้อยที่สุดที่เราคาดหวังได้คือกี่เปอร์เซ็นต์

- ไม่ว่าตลาดจะมาในรูปแบบไหน หน้าที่เราคือเข้าไปยังตลาดที่เราคุ้นเคยเท่านั้น ความหลากหลายไม่ได้ทำให้เราเข้าใจมากขึ้น โฟกัสในตลาดที่เราถนัดที่สุด

- ถึงแม้ว่าการมีวินัยในการเทรดจะเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด แต่หากว่าเราขาดการไตร่ตรองแล้วไซร้ ทุกสิ่งก็อาจจะพังพินาศได้ ลองสังเกตทุกสิ่งรอบตัวก่อนเสมอ