Friendtalkative Podcast

EP1399 Book Talk หนังสือ Discipline Is Destiny

หนังสือ Discipline Is Destiny: The Power of Self-Control ของ Ryan Holiday

- เมื่อเรามีเสียงเรียกจากจิตวิญญาณ เราก็ต้องเดินทางไปต่อด้วยเสียงเรียกนั้น

- วินัยจึงเป็นคำตอบเดียวของวิถีของชีวิต หากเราขาดวินัยชีวิตก็ไม่สามารถขับเคลื่อนไปไหนได้

- คุณสมบัติต่าง ๆ ของชีวิต เป็นเพียงแค่แง่มุมหนึ่งเท่านั้น เราจะไม่ชี้ชัดเพียงแค่คุณสมบัติใดคุณสมบัติหนึ่ง

- ปูชนียบุคคล ที่ได้ขนานนามว่าเป็นผู้ฝึกตน เป็นนักปราชญ์ ผู้คนเหล่านั้นล้วนแต่ต้องบ่มเพาะตัวเองมาในระดับสูง

- แม้ว่าวินัยจะคือการกำหนดโชคชะตาของเรา แต่เราก็จำเป็นจะต้องนำมันมาผลักดันแง่มุมอื่นของทักษะด้วยเสมอ

EP1398 Deep Conversation แฟนนอกใจไปแล้ว 4 หนจาก 7 ปีที่คบกันมาจะทำยังไงถึงจะตัดใจได้

มีคนมาปรึกษาว่า โดนนอกใจซ้ำ ๆ ตลอดเวลา 7 ปี โดนไป 4 หน แล้วเป็นคนเดิม แถมแฟนเราก็ไปคุยกับผู้หญิงคนหนึ่ง แล้วเราก็จับได้ว่าเขาแอบคุย แล้วก็ไปเจอกับผู้หญิงคนนั้น พอเราจะเลิก เขาก็ขอโอกาสตลอด อยากขอคำพูดที่ทำให้ตัดขาดให้ได้สักทีค่ะ

- ถ้าหากว่าคน ๆ หนึ่งนอกใจซ้ำ ๆ ก็ให้คิดไว้เลยว่า คนนี้เป็นคนแบบที่เขาทำลงไป

- การให้โอกาสคน จะต้องย้ำไว้เสมอว่าอย่าให้บ่อยเกินไป 2-3 รอบเป็นอย่างมาก

- ซึ่งมันก็ขึ้นอยู่กับเราว่า เรามองความสัมพันธ์ครั้งนี้เป็นอย่างไร การตัดสินใจส่วนใหญ่จะขึ้นอยู่กับเราทั้งหมด

- คนที่น่าคบหากับคนที่ไม่น่าคบหา เราต้องแบ่งแยกคนแล้วเข้าไปยังกลุ่มดังกล่าวด้วยเสมอ เพราะมันจำเป็น

- ทั้งนี้ คำแนะนำที่ดีที่สุดในการที่เราจะตัดความสัมพันธ์ให้ขาด คือ เราก็จะต้องหาเรื่องหรือว่าทำสิ่งที่มีน้ำหนักเทียบเท่าหรือมากกว่าในการตัดความสัมพันธ์

EP1397 Special Formula กฎธรรมชาติที่จะต้องขยายตัวตนเราก็ต้องย่อมแข็งแกร่งตามไป

ข้อความโพสต์จาก Ray Dalio ได้เขียนข้อความไว้ว่า "กฎของธรรมชาตินั้นคือ ถ้าเราต้องการขยายตัวตนของเราให้มากขึ้น มันก็เหมือนเป็นการทำให้เราแข็งแกร่งยิ่งขึ้น คุณรวมถึงผู้คนมากมายจะทำหน้าที่คล้ายกันกับเทรนเนอร์ในยิม เพื่อจะออกแบบให้ร่างกายนั้นแข็งแรงต่อไป"

- จงขับเคลื่อนตัวของคุณเองและผู้คนที่คุณรัก เพื่อให้เขาทำสิ่งที่ยากสืบไป

- ความยากจะนำมาซึ่งความง่ายต่อไป ไม่ใช่ว่าเราจะเลือกแต่อะไรง่าย ๆ แล้วจะไปหวังให้สิ่งนั้นจะเป็นสิ่งที่ได้ยากกลับคืนมา

- ทุกคนล้วนเป็นเบ้าหลอมให้กับชีวิตของเรา และทุกสรรพสิ่งล้วนเป็นสิ่งที่จะกำหนดอัตลักษณ์ตัวตนเราสืบไป

- โลกใบนี้ย่อมเป็นมิตรกับเรา ก็ต่อเมื่อเรานั้นมีความอ่อนน้อมถ่อมตนกับโลกใบนี้ให้ได้มากที่สุด

- กฎของธรรมชาติเป็นกฎเดียวที่เราต้องยอมศิโรราบ อย่าไปต่อกรกับกฎของโลกไม่เช่นนั้นเราจะเจ็บปวดอย่างหาที่สุดมิได้

EP1396 Book Talk หนังสือ It's Not TV

หนังสือ It's Not TV: The Spectacular Rise, Revolution, and Future of HBO ของ Felix Gillette and John Koblin

- เมื่อช่องทีวีเป็นมากกว่าทีวี นั่นหมายถึงมันคือสื่อที่กำลังปรับเปลี่ยนมุมมองของผู้เสพสื่อ

- อนาคตกาลของสื่อ ย่อมมีการเปลี่ยนแปลงอย่างหาที่สุดมิได้ ก็เพียงเพราะมันคือการแข่งขันที่ไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อน

- แล้วการจะสร้างสื่ออย่างไรให้มีผลกระทบเชิงกว้าง และเชิงลึกให้กับผู้ที่เสพสื่อ จึงเป็นเรื่องที่ยากอย่างยิ่ง

- มีบางเรื่อง บางบทตอนที่ทางช่องก็ไม่สามารถหาคำตอบได้ทั้งหมดว่า ทำไมรายการนี้ ซีรีส์เรื่องนี้โด่งดังมาได้อย่างไร

- ทั้งนี้ การทำธุรกิจสื่อ เหมือนกับการเล่นกับอารมณ์ของผู้เสพสื่อตลอดเวลา บางทีตั้งใจสื่อแบบนี้ แต่คนก็ตีความไปอีกแบบก็ได้เช่นกัน

EP1395 Deep Conversation แฟนอายุ 31 ปีแต่ยังขอเงินพ่อแม่อยู่แล้วก็ไม่กระตือรือร้นที่จะทำงานหาเงิน

มีคนมาปรึกษาว่า ขอปรึกษาหน่อยค่ะ คือเราเรียนจบปีนี้ แล้วก็ทำงานด้วย ทำทุกอย่างที่ได้เงินเลยค่ะ เราคิดว่าการมีเงินมันสามารถทำอะไรได้สะดวกหลาย ๆ อย่าง ซึ่งตอนนี้เรามีแฟนค่ะ แฟนอายุ 31 ปี โตกว่าเราแต่ก็ยังไม่มีงานหรือหาเงินเองได้เลยสักบาท ย้ำว่าทุกวันนี้แฟนขอที่บ้านกินใช้อยู่ เราคุยกับเขาตลอดนะคะ ทะเลาะกันตลอดเรื่องให้หางานทำสักที แต่เขาก็ทำตัวชิวมาก เพิกเฉย พอเราพูดทีก็ทำตัวน้อยใจที่บอกให้เขาทำงาน แถมเขาก็บอกว่าก็หาเงินอยู่ทุกวัน แต่คือหางานทุกวันก็จริงค่ะ แต่ผ่านไปดูเหมือนว่าเขาไม่ทำสักงานเพราะมัวแต่เกี่ยงงาน เขาให้เหตุผลว่าอยากทำงานที่ตัวเองถนัด ซึ่งก็เข้าใจเขานะคะ แต่เรารู้สึกว่าว่างงานมา 3 ปี ขนาดนี้ไม่ควรเลือกงานแล้ว ควรต้องทำทุกวิถีทางเพื่อให้ได้เงินก่อน เพราะยุคสมัยนี้ตัวเลือกมันน้อย ฝากให้คำแนะนำเขาด้วยนะคะ เราเหนื่อยกับเรื่องนี้มาก ๆ เนื่องจากเรารู้สึกว่าเขาควรต้องทำอะไรสักอย่างเพื่อตัวของเขาเองค่ะ ในความเป็นจริงแล้วเราไม่ได้จ้องจะขอเงินเขาเลยนะ เพราะตอนนี้ก็หาเองทุกวันอยู่แล้วค่ะ

- เราเริ่มต้องแยกประเด็นระหว่าง ปัญหาของเรา หรือไม่ใช่ปัญหาของเราก่อนอันดับแรก

- ถ้าเราหวังดีอยากให้คนที่เราเป็นห่วง เขาได้มีชีวิตที่ดีขึ้น เลี้ยงชีพเองได้ สิ่งนั้นเป็นเจตนาที่ดี

- แต่ถ้าเราเริ่มบ่น ก่นด่า รวมไปถึงย้ำบ่อย ๆ ด้วยความหวังดีที่แฝงไปด้วยการบังคับขู่เข็ญว่าเขาต้องทำแบบนี้เท่านั้น

- การที่พ่อแม่ยังเลี้ยงดู คนอายุ 31 ปี หรือจะกี่ปีก็ตามแต่ เป็นเรื่องส่วนตัวของเขา ซึ่งแน่นอนว่ามันอาจจะไม่ใช่สิ่งที่ดี แต่ยุคสมัยนี้ไม่ได้ง่ายที่จะหาเงินได้เอง

- ทั้งนี้ ลองเปิดใจจับเข่าคุยกัน ตัวคนที่หาเงินได้ก็ต้องเข้าใจว่า ไม่ใช่ทุกคนที่จะทำได้แบบเรา ส่วนคนที่ไม่ขวนขวายทำอะไร ก็ให้มองว่าตัวเราต้องตระหนักอะไรบ้างได้แล้ว

EP1394 Special Formula การปฏิบัติกับทุกคนอย่างเหมาะสมจึงเป็นทางออกของปัญหาทั้งหมด

ข้อความโพสต์จาก Ray Dalio ได้เขียนข้อความไว้ว่า "ผู้คนมักจะพูดว่า มันดูไม่แฟร์หรือมันดูไม่เหมาะสมที่จะปฏิบัติกับผู้คนอย่างแตกต่างกัน แต่ทว่าการกระทำของแต่ละผู้คนที่เสริมสร้างความเหมาะสมนั้น ทำให้มันแตกต่างกัน ก็เพียงเพราะว่าผู้คนต่างคนก็ต่างบริบท แล้วถ้าคุณเป็นช่างตัดเสื้อ คุณจะไม่สามารถให้เสื้อไซส์เดียวกันกับทุกคนได้เลย อย่างไรก็ตาม ความสำคัญก็คือเราควรมีมาตรฐานการสร้างระเบียบขึ้นมา มันจึงเป็นเหตุผลว่าทำไมองค์กรของผมซึ่งจะทำให้มันสดใหม่ได้นั้น จำเป็นต้องรับผิดชอบในเรื่องนี้ให้มาก ยกตัวอย่างเช่น การทำงานในบริษัทมาหลายปี เราก็จึงมีปัจจัยการปฏิบัติกับผู้คนต่าง ๆ ไม่เหมือนกัน ซึ่งในความเป็นจริงแล้ว การที่จะมีผู้คนที่ไม่ได้จริงใจกับบริษัท ก็ไม่ได้หมายความว่าเราจะต้องปฏิบัติอย่างละเท่า ๆ กันเสมอไป"

- จงอย่าปฏิบัติกับผู้คนอย่างเท่าเทียมจนเกินไป แต่จงปฏิบัติกับผู้คนอย่างเหมาะสม

- ปัญหาของการปฏิบัติเท่ากัน มันจึงเป็นคำถามที่เกิดขึ้นหลายยุคหลายสมัย มันไม่ใช่เพียงแค่ในองค์กรแต่ในครอบครัวก็เช่นกัน

- ถ้าคนนี้เป็นคนดีในแบบที่ดีจริง ๆ กับอีกคนนึงเป็นคนดี ในแบบที่ไม่ได้ดีจริง ๆ เราควรจะปฏิบัติกับสองคนนี้อย่างไร

- เมื่อโจทย์ก็คือ ปัจจัยใดบ้างที่มีส่วนสำคัญในการเปลี่ยนแปลงการปฏิบัติของคน ๆ หนึ่งได้ นั่นจึงเป็นสิ่งที่เราต้องไปตามหาที่เหตุนั้น

- ทั้งนี้ การที่เราจะเป็นช่างตัดเสื้อที่ดีที่สุดในโลก เราจำเป็นต้องรู้ทักษะในการสังเกตความเหมาะสมของสรีระร่างกาย และหาสิ่งที่เข้ากันกับคนนั้นได้อย่างยอดเยี่ยม

EP1393 Book Talk หนังสือ มองหน้าหาคู่

หนังสือ มองหน้าหาคู่ ของ อาทิตย์ วรันธรกุล (ซินแสโอ)

- โหงวเฮ้งคือ ศาสตร์ที่ว่าด้วยเรื่องใบหน้า ตำแหน่งของใบหน้ามักจะมีความหมายอยู่ทุกจุดเสมอ

- ถ้าเราอยากจะหาคู่ชีวิตที่ดี จงสังเกตตรงหน้าผาก ขมับ จมูก และริมฝีปาก เพราะมันหมายถึงเรื่องความน่าเชื่อถือและความไว้วางใจ

- โดยทุกส่วนล้วนมีอายุขัยที่แตกต่างกันไป ช่วงวัยไหนอยู่ตรงไหนก็จะหมายถึง วัยที่เราเข้าไปถึงตรงจุดนั้นมีความหมายอย่างไร

- ใบหน้าที่เรียวยาว ก็เหมาะสมกับใบหน้าที่มนกลม แน่นอนว่าใบหน้าผสมก็ย่อมหาคู่ชีวิตที่ยากกว่า เพียงเพราะธาตุที่ไม่ลงรอยกับใบหน้าอื่น

- ทั้งนี้ โหงวเฮ้งเป็นศาสตร์ที่มีความเก่าแก่อย่างยิ่ง โปรดใช้วิจารณญาณในการอ่านและตีความด้วยเสมอ ไม่ปักใจเชื่อเพราะอ่านมา แต่จงสอบทานให้ถึงพร้อม

EP1392 Deep Conversation คบกับแฟนมา 4 ปี รักเขามากแต่เขาชอบขุดเรื่องอดีตมาว่าเราตลอด

มีคนมาปรึกษาว่า แฟนชอบขุดเรื่องเก่า ๆ ของเราในด้านไม่ดีมาพูดซ้ำ ๆ แล้วก็จะมาไม่พอใจเราระแวงเรา ทั้ง ๆ ที่เราก็ไม่ได้เป็นแบบนั้นแล้ว คบกันมา 4 ปี เรารักเขามาก ๆ เราทุ่มเทให้เขามากเลยค่ะ มีแค่เขาคนเดียว แต่เขาชอบใช้คำพูดที่ทำให้เรารู้สึกไม่ดี จนเราร้องไห้ทั้งคืนเลย พอเราพยายามอธิบายว่าเราไม่ชอบให้พูดแบบนี้ เขาก็จะเอาแต่บอกว่าไม่เข้าใจ ไม่อยากรับฟัง ควรทำยังไงดีคะ ค่อนข้างเป็นพิษเลย

- นิสัยของคนเราต่างกัน บางคนชอบขุดเรื่องเก่า ๆ ก็เพียงเพราะเขายังไม่ลืมสิ่งที่เราทำลงไป

- บางอย่างเราเป็นคนผิด แต่เขาไม่พร้อมที่จะให้อภัยจริง ๆ หรือบางเรื่องมันอาจจะร้ายแรงจนต้องเอามาพูดบ่อย ๆ ก็ได้

- ถ้าเกิดการที่เราคบหากันแล้วมันไม่มีพื้นที่ในการไปต่อได้จริง ๆ ก็ขอให้ถอยกันคนละก้าว แล้วตัดสินใจอีกทีว่าจะเลิกคบกันไหม

- ใช้เหตุผลให้มากกว่าอารมณ์ อย่าใช้อารมณ์มากเกินไป เพราะอารมณ์เป็นบ่อเกิดของปัญหาที่ตามมามาก โดยที่เราไม่รู้ตัว

- ทั้งนี้ สังเกตตัวเองให้ดี ๆ ว่าเราเป็นคนอย่างไร บางคนไม่ค่อยทำผิด แต่ผิดแล้วเขาจำ บางคนทำผิดอย่างบ่อย แต่ผิดแล้วไม่รู้ว่าตัวเองเป็นแบบไหน

EP1391 Special Formula อัตราเร่งของการใส่ใจผู้คนจะสูงสุดอยู่ตอนวัยรุ่น

ข้อความโพสต์จาก Steve Burns ได้เขียนข้อความไว้ว่า "มันดีขึ้นเยอะถ้าเราเพิ่มอัตราเร่งกระบวนการของการใส่ใจผู้คนรอบข้าง"

- ในรูปเราจะพบว่า ตั้งแต่เกิดมาเราอาจจะยังไม่ค่อยใส่ใจใคร แต่เราจะใส่ใจมากที่สุดในช่วงวัยรุ่น และลดลงฮวบในช่วงวัยกลางคน

- แถมการอธิบายในรูปก็ย่อมแสดงให้เราทุกคนเห็นว่า มนุษย์แคร์คนมากช่วงหนึ่งเพราะ เขามีความคาดหวังอย่างยิ่ง

- แต่แล้วพอความคาดหวังหมดสิ้นลง มันก็คือการที่เราหันมาใส่ใจตัวเอง หรือไม่ก็งอกไปฝั่งที่ไม่ใส่ใจใครเลยเข้าไปใหญ่

- ลองปรับวิถีอัตราเร่งกระบวนการสร้างในเรื่องของความใส่ใจผู้คนสักหน่อย เช่นค่อย ๆ เริ่มไปทีละนิด แล้วค่อยสูงสุดช่วงวัยกลางคนก็ยังได้

- ทั้งนี้ การเอาใจเขามาใส่ใจเรายังเป็นทักษะที่จำเป็นอยู่เสมอ เราจะต้องตระหนักให้ได้ว่า เราเองยังต้องการคนใส่ใจ เราก็ย่อมต้องใส่ใจผู้คนรอบข้างบ้าง

EP1390 Book Talk หนังสือ Stock Startup ลงทุนหุ้น VI

หนังสือ Stock Startup ลงทุนหุ้น VI ของ เอิญ สุริยะฉาย

- เรียนรู้เรื่องงบการเงินผ่านเป้าหมายอันยิ่งใหญ่ นั่นก็คือเป็นนักลงทุนเน้นคุณค่า

- บริษัทในตลาดหุ้นจะมีหลากหลายอย่างมาก แล้วนับวันบริษัทก็มักจะจดทะเบียนในตลาดหุ้นมากขึ้น

- มันจึงเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในเรื่องการเงิน ส่วนเคล็ดลับส่วนใหญ่ก็คือให้สนใจเรื่องเกี่ยวกับกระแสเงินสดเป็นหลัก

- ระยะเวลาที่เราเป็นเจ้าหนี้ควรจะสั้น ส่วนระยะเวลาที่เราเป็นลูกหนี้ควรจะยาว นั่นหมายถึงเรามีอำนาจต่อรองสูงมาก

- ทั้งนี้ การอ่านงบการเงิน จำเป็นจะต้องอ่านแบบโดยรวม อย่าโฟกัสงบใดงบหนึ่ง แล้วอย่าลืมอ่านหมายเหตุประกอบงบการเงินด้วยเสมอ