Friendtalkative Podcast

EP1270 Book Talk หนังสือ The Encyclopedia of Technical Market Indicators

หนังสือ The Encyclopedia of Technical Market Indicators ของ Robert W. Colby

- สารานุกรมการเทรดทั้งหมด ไม่ว่าจะเป็นเส้นค่าเฉลี่ย แนวโน้ม หรือว่าคำนิยามที่เราไม่รู้จัก

- เครื่องมือในการเทรดสามารถเทรดได้หลากหลายอย่างยิ่ง เราจึงจำเป็นจะต้องเรียนรู้ว่าไม่มีสูตรสำเร็จในการเทรดให้สำเร็จ

- โอกาสชนะ โอกาสขาดทุน รวมไปถึงความเป็นไปได้ในการเทรดที่มีผลลัพธ์ที่แตกต่างกันไป เราจึงต้องค้นหาว่าสิ่งใดช่วยให้เรามองภาพออก

- ในอดีตกับปัจจุบันเราอาจจะมองว่า ค่าเฉลี่ยของเส้นต่าง ๆ ยังคงมีความคงเดิม แต่ในความเป็นจริงหาเป็นเช่นนั้นไม่ บางจุดอาจจะไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป

- ทั้งนี้ หนังสือเล่มนี้เหมาะสำหรับคนที่เป็นสายเทรด ที่ต้องการเรียนรู้สถิติที่ผ่านมา ว่าแต่ละเส้นค่าเฉลี่ยมีความเป็นมาอย่างไร แล้วแต่ละคนก็ถนัดต่างกัน

EP1269 Deep Conversation ไม่มีเหตุผลที่เราจะกลับไปคบคนที่เรารู้สึกดีด้วยเพราะกลัวการจากลา

มีคนมาปรึกษาว่า อยากขอคำปรึกษาค่ะ คือช่วงประมาณ 8-9 ปีก่อน มีโอกาสได้คบกับคน ๆ นึง เจอกันทางออนไลน์ เคยเจอตัวจริงกันบ้าง 2-3 ครั้ง แต่ก็เลิกกันไป ด้วยความที่ก่อนที่เราจะคบกับเขา เพื่อนของเขาชอบเราค่ะ ก็มีคุย ๆ กัน แต่เราก็คุยแบบเพื่อน จนได้มาเจอเขาค่ะผ่านจากเพื่อนเขาคือคนที่มาจีบ แล้วก็รู้สึกเข้ากันได้ดีมาก เลยตัดสินใจคบหากัน แต่ด้วยอะไรหลาย ๆ อย่าง ความสัมพันธ์ของเขากับเพื่อนก็แย่ลง เรามีเวลาน้อยลงเพราะเรียนและทำงานหนัก สุดท้ายก็ไปกันไม่รอด จนปัจจุบันได้มีโอกาสกลับมาคุยกันค่ะ เขามาขอโอกาส แต่ช่วงเวลาที่ผ่านมา 9 ปี เรารู้สึกว่าเราอยู่ตัวแล้ว เราก็โอเคกับการไปไหนมาไหนคนเดียวแบบนี้ แต่ความรู้สึกเก่า ๆ ที่เคยมีเขามันกลับมา เพราะมันคือความสบายใจ มีอะไรก็ปรึกษาหารือกันได้ นึกถึงแล้วก็มีความสุขค่ะ แต่เราก็รู้อยู่แก่ใจว่าไม่พร้อม เลยไม่ยอมตอบรับความรู้สึกของเขา ไล่ให้เขาไปหาคนอื่น แต่เขาก็ไม่ยอมไปค่ะ เขาบอกเขาจะรอเรา คำถามคือ เราควรจะทำยังไงดีคะ จะลองกลับไปคบอีกครั้ง หรือเราควรที่จะพอใจที่เป็นอยู่แบบนี้ แล้วอยู่คนเดียวแบบนี้ดีคะ ตอนนี้ในหัวมันตีกันไปหมด คือเรากลัวเสียเขาไป เราคุยด้วยแล้วว่าเรารู้สึกว่า เราเป็นตัวของตัวเอง มันมีน้อยมากจริง ๆ ค่ะ แต่ก็ไม่อยากให้เขาเสียเวลารอเราเลย

- ถ้าเรารู้สึกอย่างนั้นจริง ๆ ก็จงเคารพความรู้สึกตัวเองดีกว่า เพราะคิดแทนอีกบุคคลหนึ่งก็ไม่มีประโยชน์อะไร

- ถามตัวเองให้ได้ว่า เราต้องการอะไรจริง ๆ คำถามนี้สำคัญต่อมวลมนุษยชาติอย่างยิ่ง สังเกตความรู้สึกที่เรามีให้อีกฝ่าย

- ช่วงเวลาที่ผ่านพ้นไป 9 ปี มันมีหลายเหตุผลที่เราจะบอกได้ว่านี่คือรักแท้ แต่ยังไงแล้วรักแท้ก็ต้องพิสูจน์ด้วยบททดสอบที่ยากเช่นกัน

- ถึงแม้จะกลับไปคบหรือไม่กลับไปคบกัน ก็อาจจะไม่สำคัญเท่ากับ เรายังไม่ได้เริ่มต้นความสัมพันธ์ไปไหนไกลเลย ความลึกซึ้งจะเป็นตัวบ่งชี้ว่าเราเข้ากันได้จริงไหม

- ลองคุย ลองคบ ลองใช้เวลาร่วมกัน ไม่มีเหตุผลอื่นที่จะมีน้ำหนักไปมากกว่า ใช้ชีวิตอยู่ด้วยกันจริง ๆ ต่อให้เราขบคิด วางแผน หรือว่าปิดกั้นตัวเองแค่ไหน มันก็ทำได้เพียงแค่ยืดเวลาออกไป

EP1268 Special Formula ความเสี่ยงที่แท้จริงคือการที่เราขบคิดเรื่องความเสี่ยงไปหมดแล้ว

ข้อความโพสต์จาก Morgan Housel ได้เขียนข้อความไว้ว่า "ความเสี่ยงคือสิ่งที่หลงเหลือจากสิ่งที่คุณคิดไว้ว่ามันไม่น่าจะมีความเสี่ยงอีกแล้ว - Carl Richards ซึ่งมันมีความเกี่ยวข้องกับปัจจุบันนี้อย่างมาก"

- ความเสี่ยงไม่ใช่สิ่งที่เราจะคาดการณ์ไว้ได้ทั้งหมด เหมือนว่ายิ่งเราคิดถึงความเสี่ยงมากเท่าไร ช่องโหว่ของความเสี่ยงยิ่งมากขึ้น

- ปัญหาของปัญหา ก็ย่อมเป็นปัญหาในอีกแง่มุมหนึ่ง ซึ่งเราจะไม่ไปคิดถึงความเสี่ยงทั้งหมด แต่ให้คิดว่าเราจะรับความเสี่ยงได้อย่างไร

- กระบวนการสร้างของความคิด มันจึงต้องวางแผนเอาไว้บ้าง มีแผนสำรอง และรู้จักตัวเองให้ได้ว่า ถ้ารับความเสี่ยงไม่ไหวชีวิตจะล้มไปนานแค่ไหน

- บางจุดความเสี่ยงอาจจะส่งผลต่อชีวิตในระยะยาว มีผู้คนมากมายเพิกเฉยต่อความเสี่ยง จนลืมประเมินความเสี่ยงของชีวิต

- ชีวิตที่ไม่มีปัญหาอะไรเลย มันจึงไม่ใช่สิ่งที่เป็นไปได้ มองชีวิตในกรอบที่ใกล้เคียงกับความเป็นจริงมากที่สุด มีสติในชีวิตประจำวันแล้วจะมีความสุขเอง

EP1267 Book Talk หนังสือ พระพุทธเจ้า พุทธปัญญาและชาดก

หนังสือ พระพุทธเจ้า พุทธปัญญาและชาดก ของ ณิชาวีร์ เพิ่มพูลปฏิพัทธ์

- เป็นหนังสือพุทธประวัติที่ได้รับรางวัลของประเภทหนังสือเด็กที่เกี่ยวข้องกับหลักธรรมประจำใจ

- ถึงแม้ว่าเราจะอยู่ในพระพุทธศาสนา แต่เราทุกคนก็อาจจะไม่รู้ว่าในอดีตของจุดเริ่มต้นพุทธกาลนี้ดำเนินไปอย่างไร

- การเรียนรู้ของความเป็นจริง ก็คือการเรียนรู้ที่เกิดขึ้นอยู่กับสิ่งที่อยู่ตรงหน้าของเรา แล้วความจริงมันมีความหมายกับชีวิตอะไรบ้าง

- ปัญญาของมนุษย์นั้นเปรียบเสมือนบัว 4 เหล่า ที่มีบัวใต้ตม บัวพ้นตม บัวปริ่มน้ำ และบัวพ้นน้ำ การเรียนรู้ก็จะดำเนินไปตามแบบแผนนี้เช่นกัน

- ทั้งนี้ หนังสือเล่มนี้ควรค่าแก่การอ่านอย่างยิ่ง โดยเฉพาะคนที่สนใจในเรื่องการใช้ชีวิต ธรรมะ และความทุกข์

EP1266 Deep Conversation ไม่อยากไปเจอเพื่อนของแฟนเพราะเขามีความคิดที่แปลกมาก

มีคนมาปรึกษาว่า ไม่ชอบเพื่อนของแฟน ควรทำอย่างไรดีคะ เพราะแฟนชอบชวนเราไปหาเพื่อนเขา ละเราไม่รู้จะหาเหตุผลในการปฏิเสธอย่างไรดี เมื่อก่อนเราทนไปด้วยตลอด แต่ตอนนี้ก็ไม่อยากทนต่อไปแล้ว แฟนก็ถามหาเหตุผลว่าทำไมไม่อยากไปด้วย แต่เราก็ไม่รู้จะพูดอะไรดี สาเหตุก็คือ 1. วิถีชีวิตของกลุ่มเพื่อนของแฟนกับเราเองต่างกันมาก ความเป็นอยู่ การเที่ยว การใช้ชีวิต และอาชีพการงาน 2. เพื่อนของแฟนมีนิสัยแปลก ๆ ที่ชอบว่าเพื่อนตัวเองในกลุ่ม หรือว่าคนอื่นตลอด แต่ก็ยังคบหากันอยู่เหมือนเดิม 3. ชอบทักมายืมเงินแฟนเรา พอคืนแล้วก็ยืมใหม่อีก 4. ลูก ๆ ของเพื่อนแฟนเราชอบมาเล่นกับเราแบบไม่มีกาลเทศะ เช่น ค้นดูกระเป๋า หยิบของ ๆ เราไปแล้วไม่ยอมคืน เอาโทรศัพท์เราไปเล่นแล้วทำตกอีก ของหยิบไปไม่ยอมคืน และชอบมาดึงผม ลูบหัว จับหน้า รองเท้าเราเพิ่งซื้อก็เอาไปโยนเล่น แถมอาหารที่เราสั่งพอไม่กินก็คายทิ้งในจานเลย เราก็กินต่อไม่ได้ แล้วอีกมากมาย และ 5. เมียของเพื่อนแฟน ก็ชอบสอดรู้สอดเห็นเรื่องของคนอื่นไปทั่ว ชอบนินทาคนอื่น ซึ่งเราไม่ชอบเลยค่ะ

- ปัญหาทั้งหมดให้ลองแก้ที่ใจดูก่อน เพราะการแก้ที่ใจเป็นทั้งจุดเริ่มต้นและจุดจบ

- ทั้ง 5 ข้อที่มีปัญหาให้ลองสังเกตที่ความคิดของเราอยู่เนือง ๆ ว่าทำไมเราถึงไม่ชอบในสิ่งที่สังคมนั้นเป็นไป

- สังคมสมัยนี้ถือว่าเป็นปกติแล้วที่เราจะพบเจอคนที่อาจจะไม่มีมารยาทบ้าง หรือว่าพูดจาไม่ดีบ้าง รวมไปถึงสิ่งที่ขัดใจกับเราบ้าง

- มันอาจจะเป็นเรื่องที่ดี ที่ทุกคนต้องเอาใจใส่ซึ่งกันและกัน แต่ให้เราลองเปลี่ยนการวางตัวของเราดีกว่า อาจจะแนะนำ สอนเด็ก ๆ ไปบ้างก็ไม่เป็นไร

- การเข้าสังคม แน่นอนมันไม่มีคำว่าทุกคนจะทำอะไรถูกใจเราไปทั้งหมด แต่การไปรับฟังความคิดใหม่ ๆ ไอเดียแปลก ๆ หรือว่าสิ่งที่เราไม่ชอบ ก็อาจจะเป็นรสชาติของชีวิต

EP1265 Special Formula อะไรเป็นสาเหตุที่แบงก์หายไปจากสิบเหลือสี่ตอนปี 2008

ข้อความโพสต์จาก Morgan Housel ได้เขียนข้อความไว้ว่า "เมื่อตอนที่เริ่มเขียนบทความที่ Motley Fool ปี 2008 ยังคงมีแบงก์ 10 ที่ในเวลานั้น แต่ตอนสิ้นปีก็เหลือเพียงแค่ 4 ที่เท่านั้น"

- เมื่อเราอยู่ช่วงวิกฤตการเงิน เราจะค้นพบว่างบการเงินในบริษัทย่อมมีความสำคัญอย่างยิ่ง

- ในช่วงเวลาทั่วไปเราอาจจะเพิกเฉยในการดูงบการเงินไป เพียงเพราะมันไม่มีปัจจัยอะไรที่ส่งผลทำให้เราเจอปัญหา

- จังหวะเป็นแม่บทของทุกสรรพสิ่ง ถึงแม้ว่าเราอาจจะร่ำรวยขึ้นมาจากจังหวะที่ใช่ แต่เราต้องทำความเข้าใจภาพรวมของเศรษฐศาสตร์ให้ได้

- การพังครืนของตลาดทางการเงิน มันจะทำให้ตระหนักรู้ว่า ไม่มีสิ่งใดแน่นอน เมื่อวานดูเหมือนดี แต่วันนี้ก็กลับแย่ลงได้ อยู่กับปัจจุบันคือคำตอบ

- อย่าลืมดูไส้ใน ก็คืองบกระแสเงินสด และให้ไปสังเกตกระแสเงินสดอิสระ (Free Cash Flow) เพื่อให้เรารับรู้ว่าบริษัทดังกล่าวมีป้อมปราการที่มั่นคงแค่ไหน

EP1264 Book Talk หนังสือ VOLUME PROFILE

หนังสือ VOLUME PROFILE: The insider's guide to trading ของ Trader Dale

- การดูจำนวนของคนที่เข้าซื้อและขาย (Volume) จะช่วยบ่งชี้ได้ว่ามีกำลังมหาศาลหรือเบาบางเพียงใด

- จิตวิทยาการเทรด วินัย ความเข้าใจในแต่ละจุดที่เราเข้าซื้อก็จึงเป็นเหตุผลในการทำกำไรอยู่เสมอไม่มีวันเปลี่ยนแปลง

- ตรวจสอบนิสัยของเราว่าถนัดระยะยาว ระยะสั้น หรือว่าระยะปานกลาง เพราะแต่ละช่วงเวลาจะบ่งชี้แตกต่างกัน แต่ให้ดูกราฟวันเป็นหลัก

- สามารถดูวิดีโอของผู้เขียนได้ ซึ่งก็จะมาเป็นตัวช่วยในเรื่องของความเข้าใจมากยิ่งขึ้น แล้วแน่นอนว่าสามารถเรียนฟรีได้เลย

- ทั้งนี้ หนังสือเล่มนี้สามารถเทรดได้ทุกตลาด โดยเน้นไปที่การเข้าใจกระบวนการมากกว่าว่าเราจะสามารถปรับใช้กับตลาดที่เราโฟกัสอยู่ได้อย่างไร

EP1263 Deep Conversation แฟนที่คบมาเขาเคยเจ้าชู้แต่ใจเราก็รับไม่ได้กับสิ่งที่ผ่านมา

มีคนมาปรึกษาว่า อยากปรึกษาค่ะ พอดีเราคบกับแฟนมาได้ 6 เดือนกว่าแล้ว ช่วงแรก ๆ เขาเจ้าชู้มาก ๆ แต่เราก็ยังทนมาจนถึงตอนนี้ แต่ว่าตอนนี้เขาเริ่มเปลี่ยนแปลงตัวเองคือ ไม่เจ้าชู้เหมือนเมื่อก่อน ไม่เที่ยวไม่ดื่มเหมือนเมื่อก่อน แถมไม่ติดเพื่อนด้วย แต่เราเป็นคนจำอะไรแล้วฝังใจค่ะ แบบว่าเขาก็พยายามปรับตัวทุกอย่างเราก็รู้สึกได้นะคะ ว่าเขาเปลี่ยนตัวเองไปมาก แต่เหมือนเราก็ยังไม่เชื่อ ยังมีกำแพงอยู่ ยังไม่เชื่อว่าเขาจะเปลี่ยนตัวเองได้ค่ะ อยากรู้ค่ะว่า จะเอาเรื่องราวในอดีตที่เขาทำให้เราเจ็บออกจากใจได้ยังไงบ้างคะ

- ถ้าเราเป็นคนลืมยาก เราก็ต้องฝึกสติในชีวิตประจำวันให้มาก แม้กระทั่งชีวิตเราเองยังไม่ได้ดังใจเราทั้งหมดเลย

- แล้วการที่จะไปตั้งคำถามว่า จะนำเรื่องราวในอดีตที่เขาทำกับเราออกจากใจ สิ่งนี้ย่อมเป็นไปไม่ได้ เพราะเราตั้งคำถามผิด

- ให้ลองเปลี่ยนเป็นการตั้งคำถามว่า สรุปแล้วเรารักคนที่สิ่งไหน เราสามารถให้อภัยได้จริง ๆ ไหม หรือในความเป็นจริงเราก็แค่ต้องการความสมบูรณ์แบบ

- อยู่กับปัจจุบันให้มากที่สุด แน่นอนวันหนึ่งไม่ว่าจะพบกัน หรือลาจากกันไป วันนี้ย่อมสะท้อนอนาคตอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ เราต้องใช้ชีวิตเหมือนว่าวันนี้คือวันสุดท้าย

- ปัญหาเรื่องการเจ้าชู้ก็มักจะเป็นประเด็นใหญ่สำหรับความสัมพันธ์ แต่แน่นอนว่ามันอยู่ที่ใจเราล้วน ๆ ว่าเราต้องการอะไร ถ้าเรารับไม่ได้กับคนเจ้าชู้ก็ไม่จำเป็นต้องยืดเยื้อให้มันยาวนาน

EP1262 Special Formula สภาวะยากลำบากในชีวิตจำเป็นต้องใช้การรอคอยเป็นเครื่องมือ

ข้อความโพสต์จาก Guy Winch ได้เขียนข้อความไว้ว่า "เมื่อคุณประสบกับเหตุการณ์ยาก ๆ จงสบายกับตัวเองที่จะตระหนัก แม้ว่าเราจะรู้สึกท่วมท้นในการรอคอย คุณได้ทำสิ่งที่มีความหมาย และคุณกำลังสร้างความยืดหยุ่นทางอารมณ์แล้ว"

- การที่เราจะบอกว่า สิ่งที่เราอดทนต่อสภาวะยากลำบากที่สุดในชีวิต เราจำเป็นจะต้องทำอย่างไรกับมันบ้าง

- แล้วหากว่าเราไม่ได้ทำอะไรเลย ก็ไม่ได้แปลว่าเราจะไม่ได้ทำอะไรจริง ๆ เพราะการไม่ทำในจุดหนึ่ง บ่งบอกว่าเราเริ่มควบคุมสิ่งภายใน

- ระหว่างเพิกเฉยกับรอจังหวะในการเปลี่ยนแปลง สองสิ่งนี้ย่อมแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง เราจะต้องปรับเปลี่ยนความคิดให้ได้

- ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น เราก็แค่รับรู้ภาพว่าการรอคอยย่อมเป็นส่วนหนึ่งของสภาวะคลี่คลายในปัญหาที่เราไม่อยากให้มันเกิดขึ้น

- นักจิตวิทยาย่อมเรียนรู้จากสิ่งที่เกิดขึ้นจากจิตใจ ปัญหาของจิตใจก็ย่อมต้องแก้ที่จิตใจ ในการแก้ไขปัญหาผิดจุดย่อมส่งผลร้ายแรงกับจิตใจมหาศาล

EP1261 Book Talk หนังสือ The Art of Teaching Children

หนังสือ The Art of Teaching Children: All I Learned from a Lifetime in the Classroom ของ Phillip Done

- เป็นหนังสือที่คุณครู และคนที่ต้องการเอาชนะใจเด็กทุกคนจำเป็นต้องอ่าน ซึ่งมันมีความหมายต่อใจ

- การรวบรวมประสบการณ์นานนับหลายสิบปี เราจึงจำเป็นต้องขบคิดว่า สิ่งใดที่เราให้ความหมายแก่สิ่งนั้น

- เป้าหมายของการเรียนรู้ ไม่ว่าจะเป็นคุณครูหรือนักเรียนนั่นก็คือ การสั่งสอนให้นักเรียนทุกคนรวมถึงตัวเราเองมีชีวิตอยู่อย่างมีคุณค่า

- บางครั้งการหลงลืมไปบางสิ่ง ผิดพลาด ล้มเหลวในฐานะของคุณครู ก็ไม่ใช่เรื่องเลวร้ายอะไร แต่เพียงเราอาจจะสวมหัวโขนของการมีความรู้มากเกินไป

- จงมอบความรัก ความเข้าใจ และความเมตตา ซึ่งเราไม่สามารถจะไปบังคับคนรับได้ว่าจะรับได้เท่าไหร่ หน้าที่ของผู้ให้คือใส่ใจให้มากที่สุดกับเป้าหมายที่ได้วางไว้