Friendtalkative Podcast

EP989 Special Formula การพัฒนาตนเองก็คือการทำในสิ่งที่ไม่เคยทำดูบ้าง

ข้อความทวิตจาก Mark Manson ได้เขียนข้อความไว้ว่า "มันสำคัญมากที่เราจะพัฒนาความสนใจและขีดจำกัดสำหรับการพัฒนาตนเอง แต่มันก็เป็นสิ่งที่สำคัญไม่แพ้กันถ้าเราพัฒนาความสนใจและขีดจำกัดเพื่อที่จะไม่ต้องพัฒนาตนเองขนาดนั้น เช่น พูดคุยกับผู้คนในสิ่งต่าง ๆ ลองอ่านนิยายดูบ้าง ไม่ก็ลองดื่มเบียร์ หรือแค่ลองนั่งอยู่เฉย ๆ รวมไปถึงตดไปแล้วก็ขำไปพร้อมกัน"

- ถ้ามองอีกมุมหนึ่งการไม่พัฒนาตนเอง ก็คือการพัฒนาตนเองอีกแง่มุมหนึ่ง ไม่จำเป็นต้องโฟกัสการพัฒนาตนเองมาก

- ปัญหาของปัญหาก็คือปัญหาอีกส่วนหนึ่งอยู่ดี แสดงว่าการพัฒนาตนเองอย่างเดียว จนเพิกเฉยสิ่งอื่นไปทั้งหมด ก็ย่อมส่งผลเสียในระยะยาวเหมือนกัน

- ลองทำสิ่งที่ไม่เคยทำดูบ้าง ใช้ชีวิตให้สมกับชีวิตที่ได้เกิดมา อย่างน้อยเราก็จะได้รู้สึกว่าเราได้ลองทำ ลองคิด และลองพูดในสิ่งที่ไม่เคยลองดูบ้าง

- หากเราคุยกับผู้คนในหัวข้อเดิม ๆ หรือหัวข้อที่เราถนัดเท่านั้น ก็ให้ลองเราปรับเปลี่ยนเป็นหัวข้อใหม่ ๆ รวมไปถึงหัวข้อในสิ่งที่เราไม่เคยคุยมาก่อนดูก็ดีเช่นกัน

- ทั้งนี้ การพัฒนาตนเองมันเป็นเหมือนแค่อุบายในการทำสิ่ง ๆ หนึ่งเท่านั้น มันไม่จำเป็นต้องบอกว่าพัฒนาก็ได้ แต่มันเหมือนกับเป็นการเปิดโลกใหม่ ทำสิ่งนั้นดูแค่นั้นเอง

EP988 Book Talk หนังสือ Winning the Loser’s Game

หนังสือ Winning the Loser's Game: Timeless Strategies for Successful Investing ของ Charles D. Ellis

- การลงทุนเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวัน ถ้าเรามองว่ามันคือส่วนหนึ่งของชีวิตเราเช่นกัน

- เกมการลงทุนที่ยังไงเราก็แพ้ แต่เราจะหาวิธีอย่างไรให้เราชนะในเกมที่คนส่วนใหญ่นั้นแพ้ จึงเป็นเรื่องที่ยากอย่างยิ่ง

- มองมุมต่าง หรือมองมุมกลับจากผู้คนส่วนมาก นั่นคือกุญแจที่เราจะปรับเปลี่ยนอนาคตให้อยู่ในมือเรา

- ผู้เชี่ยวชาญทางการลงทุนนั้น เป็นบุคคลที่เราต้องระมัดระวังมากที่สุด และพยายามอย่าหลงเชื่อในสิ่งที่เขาเหล่านั้นบอกเรา

- ทั้งนี้ แก่นของการลงทุนคือ พื้นฐาน ตัวปรัชญาบริษัท และกระแสเงินสดอิสระที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง โดยที่เราต้องประยุกต์เป็นรูปแบบของตัวเราเอง

EP987 Deep Conversation ขอวิธีจีบผู้ชายยังไงให้อยู่หมัด

มีคนมาปรึกษาว่า พอมีวิธีจีบผู้ชายก่อนไหมคะ เราเป็นคนที่โสดมาสักพัก ทั้งชีวิตไม่เคยจีบใครมาก่อนเลย เป็นคนที่มั่นใจในตัวเองมาก ๆ ฟอร์มเยอะที่หนึ่งเลย ใครตอบช้าก็จะเริ่มคิดแล้วว่าเขาคงไม่อยากคุย โอเคเราก็หายไปเลย ซึ่งคนที่เราอยากจีบ เราชอบเขานะคะ แต่ก็ไม่ค่อยได้สนใจเขา พอผ่านไปสักพักมันก็ยังรู้สึกคิดถึงคนนี้อยู่ เลยลองทักไปอีกครั้ง ตื่นเต้นมากขึ้นเป็น 100 เท่า แล้วเขาก็ตอบกลับมาดีมาก ๆ เลยค่ะ คุยเรื่อย ๆ จนถึงตอนนี้มันก็เริ่มเอื่อย ๆ เราเลยคิดว่า ถ้าไม่แสดงความรู้สึกเขาอาจจะหายไปอีก แล้วเขาก็เพิ่งบอกเราว่ารอบนี้เขากลับชอบเรามากกว่ารอบที่แล้วด้วย เพราะเราดูไม่ค่อยสนใจเขา เขาเลยจำเป็นต้องถอย เลยอยากมาหาวิธีจีบผู้ชายค่ะ บอกก่อนว่าเรายังไม่เคยเจอกัน เขาเป็นคนที่เก็บตัวแถมอยู่คนละประเทศด้วยค่ะ ก่อนหน้านี้ตอนเขาใส่ใจเรา จีบเรา ชวนคุย แถมมีสั่งข้าวให้ด้วย แต่ตอนนี้มันชินชาลงไปเยอะเลยค่ะ

- วิธีจีบผู้ชายที่ดีที่สุดไม่มีอยู่จริง นั่นหมายความว่า วิธีจีบเพศใดก็ตามใช้หลักเดียวกัน คือความเป็นธรรมชาติ

- ยิ่งเราสามารถเข้าถึงตัวเองได้มากเท่าไร เราจะค้นพบว่าตัวเรามีสิ่งที่ต้องปรับปรุงแก้ไข ทุกคนอยากเจอคนที่เป็นเวอร์ชันที่ดีที่สุดอยู่แล้ว

- ถ้าเรามีความคิดว่ากลัวเขาจะหายไป นั่นแปลว่าเราเริ่มชอบเขา และถ้าเขากลัวแบบเดียวกันกับเรา แสดงว่าเขาก็มีใจเหมือนกันทำต่อไปอย่างที่เป็นอยู่

- ความรู้สึกในช่วงแรก ๆ มันยังไม่สามารถการันตีความสัมพันธ์ในระยะยาวได้ แต่ถ้าเรามองแค่ประเด็นนี้มันก็อาจจะทำให้เราหลงลืมประเด็นสำคัญกว่าไปได้

- ทั้งนี้ อย่าหาสูตรสำเร็จในความสัมพันธ์ แค่เราเป็นตัวเองในสิ่งที่คิดว่าเป็นแบบนี้แล้วเราชอบ รวมไปถึงสังเกตคำรีวิวด้วยว่าเขารู้สึกยังไงกับสิ่งที่เราเป็นแบบนี้พร้อมกันไปด้วย

EP986 Special Formula ทุกคนล้วนต่างแสวงหาการยอมรับแต่น้อยคนที่จะคัดสรรให้ดียิ่งขึ้น

ข้อความทวิตจาก Mark Manson ได้เขียนข้อความไว้ว่า "คุณไม่สามารถหยุดที่จะแสวงหาการยอมรับจากผู้คนได้เลย มันเป็นไปไม่ได้ เปลี่ยนเป็นหาการยอมรับจากเหตุผลที่ดีกว่าเดิมจากคนที่เขาตกผลึกแล้วจะดีที่สุด"

- ทุกคนนั้นล้วนแต่แสวงหาการยอมรับด้วยกันทั้งหมดทั้งสิ้น ไม่มีข้อยกเว้นใด ๆ เลย แต่เราแค่ปรับปรุงการยอมรับให้ดีขึ้น

- คนที่ดีอย่างสิ่งที่สมกับความดีนั้น หาได้ยากอย่างยิ่ง คนส่วนใหญ่ดี ๆ ร้าย ๆ ตามอารมณ์ที่เข้ามาในแต่ละวันเท่านั้นเอง

- หากเราแสวงหาคนที่เหนือขั้นกว่าเรา เราจะได้รับการยอมรับยากมากยิ่งขึ้น แต่นั่นแหละจะทำให้เราภูมิใจในตนเองตามมา

- บางคนนั้นพยายามแสวงหาการยอมรับจากคนใกล้ตัวมาก ๆ เช่น คนในครอบครัว เพื่อน หรือแฟนของเรา แต่นั่นไม่ใช่การยอมรับที่ดีเท่าที่ควร
- ทั้งนี้ การยอมรับมีทั้งข้อดีและข้อเสีย มันอยู่ที่ตัวเราและอีกบุคคลหนึ่งว่าเขานั้นมีวิถีชีวิตเป็นอย่างไรบ้าง เราต้องคอยสอบทานชีวิตอยู่เนือง ๆ แล้วเราจะเห็นภาพชัด

EP985 Book Talk หนังสือ The Big Secret for the Small Investor

หนังสือ The Big Secret for the Small Investor: A New Route to Long-Term Investment Success ของ Joel Greenblatt

- หนังสือการลงทุนเพื่อคนตัวเล็กทุกคน ที่อยากจะลงทุนระยะยาวอย่างไรให้ประสบความสำเร็จ

- พื้นฐานของกิจการที่ดูง่ายที่สุดก็คือ กำไรและขาดทุน เราโฟกัสตรงนี้ไว้ก่อนอันดับแรก แล้วค่อย ๆ ศึกษาต่อยอดไป

- การประเมินมูลค่าหุ้น มันจะมาจากการที่เราเริ่มสังเกตบริษัทหนึ่งมายาวนานพอสมควร ราคาถูกจึงเป็นกุญแจของการได้ผลตอบแทนที่สูง

- ถ้าเราสังเกตผู้เชี่ยวชาญทางการเงิน เราจะรู้ว่าจังหวะสำคัญไม่แพ้กับมูลค่าหุ้น ซึ่งเราต้องชั่งน้ำหนักว่าจังหวะที่เราเข้าซื้อเป็นช่วงไหน

- ทั้งนี้ การลงทุนมีความเสี่ยง ยังไงแล้วก็ต้องศึกษาตามข้อมูลที่มีก่อนเสมอ ประสบการณ์เป็นสิ่งสำคัญมาก แล้วมันจะทำหน้าที่เป็นส่วนต่อขยายต่อไป

EP984 Deep Conversation รู้สึกไร้เป้าหมายและไม่รู้จะอยู่ไปเพื่ออะไรแบบนี้ควรไปปรึกษาจิตแพทย์ไหม

มีคนมาปรึกษาว่า เราไม่มีเป้าหมายในการใช้ชีวิตเลยค่ะ ไม่รู้ว่าอยู่ไปทำไม ไม่อยากทำอะไร เคยคิดไปขนาดที่ว่าไม่อยากแก่ เพราะไม่อยากอยู่แบบไร้ความหมายแบบนี้แล้ว เราไม่อยากเล่าปัญหาของตัวเองให้ใครฟัง เพราะคิดว่าแต่ละคนก็มีปัญหาของตัวเองอยู่แล้ว แบบนี้เราควรไปพบจิตแพทย์ใช่ไหมคะ

- เมื่อเราตามหาเป้าหมายชีวิต เราจะต้องตามหาความหมายชีวิตตามไปด้วย เพราะมันเกี่ยวเนื่องเป็นเนื้อเดียวกัน

- หากว่าเรารู้สึกทนไม่ไหวในสภาวะปกตินี้ เราก็จำเป็นจะต้องหาคนปรึกษา และถ้าเราไม่มีที่ปรึกษาเลยอาจจะต้องไปปรึกษาจิตแพทย์สืบไป

- การเล่าปัญหาของตัวเอง ไม่ใช่เป็นการทำให้อีกคนรู้สึกมีปัญหาที่หนักขึ้น เพียงแต่ถ้าเรามีความคิดว่าปัญหาของเราจำเป็นจะต้องมีคนรับฟังเสมอ เราอาจจะต้องปรับตรงนี้ดู

- ทุกคนจะมีมุมของตัวเองทั้งนั้น ไม่ใช่แค่ตัวเราแต่คนในสังคมก็มีแนวโน้มที่จะมีความคิดใกล้เคียงกัน มันจึงเป็นสังคมที่หล่อหลอมขึ้นมาเป็นอย่างที่เป็นทุกวันนี้

- ความหมายของชีวิตไม่ใช่ไปนั่งปรึกษาจิตแพทย์หรือนักจิตบำบัด แต่เป็นตัวเราเองที่ต้องฝึกตั้งคำถาม และอย่าลืมที่จะสงสัยใคร่รู้ในสิ่งที่เราอยากได้คำตอบอยู่ตลอดเวลา

EP983 Special Formula ความสำเร็จเป็นเพียงผลข้างเคียงของสิ่งที่ทำซ้ำอย่างมีคุณค่า

ข้อความทวิตจาก Mark Manson ได้เขียนข้อความไว้ว่า "คำถาม: ฉันจะประสบความสำเร็จในชีวิตได้อย่างไร คำตอบ: ทำสิ่งที่สร้างคุณค่าอย่างนั้นต่อเนื่องไปเรื่อย ๆ เทียบเท่ากับที่มนุษย์คนนึงจะพอทำได้เลย ความมั่งคั่งและสถานะทางสังคมจะปรากฏเป็นผลพลอยได้ตามมา"

- ความสำเร็จเป็นส่วนหนึ่งที่มีผู้คนมากมายตามหา แต่ความสำเร็จมันเป็นภาพจำของใคร มันคือของเราหรือของผู้คนรอบข้างของเรา

- การทำซ้ำเป็นกุญแจลับที่ไม่ลับ ในการที่เราจะประเมินได้ว่าเรายังคงทำสิ่งนั้นต่อเนื่องไปได้นานแค่ไหน เพราะถ้าเราไม่ทำซ้ำก็ไม่มีสิ่งใดเกิดขึ้นได้เลย

- คุณค่าของการกระทำ เปรียบเสมือนทิศทางที่เราเริ่มกำหนดมันชัดเจนแล้วว่า เราจะทำสิ่งนี้ไปเพื่ออะไร สังเกตว่าคุณค่าของชีวิตเราคืออะไรก่อน แล้วเริ่มศรัทธาในสิ่งนั้น

- ไม่มีคำตอบตายตัวของคำว่า ความมั่งคั่งและชื่อเสียงต่าง ๆ จะมาตอนไหน แต่ที่รู้ ๆ คือมันเป็นเพียงแค่ผลข้างเคียงของสิ่งที่เราทำไป แค่นั้นเอง ไม่ต้องตีตนไปก่อนไข้

- ยิ่งเราโฟกัสผิดจุด เราก็จะมองผิดมุม พอเรามองผิด ผลลัพธ์ที่ควรได้ก็จะผิดตามกันไปเหมือนโดมิโนที่มันสามารถล้มระเนระนาดได้ ถ้าเราทำล้มเพียงแค่ตัวเดียว

EP982 Book Talk หนังสือ Blue Ocean Strategy

หนังสือ Blue Ocean Strategy: How to Create Uncontested Market Space and Make the Competition Irrelevant ของ W. Chan Kim and Renee Mauborgne

- การแข่งขันของยุคอุตสาหกรรมนั้นได้เริ่มอุบัติขึ้น ต่อยอดมาเป็นยุคของการแข่งขันที่เรียกว่าจุดแข็งเข้าสู้

- น่านน้ำสีคราม จึงเป็นชื่อเรียกของน่านน้ำที่มีการแข่งขันที่น้อย ซึ่งไม่ได้แปลว่าเราจะไม่มีจุดแข็ง แต่กลับกลายเป็นเรามีอัตราการแข่งขันสูงสุด

- มูลค่าของบริษัทเราจะขึ้นอยู่กับ ปรัชญาของบริษัทเป็นพื้นฐาน เพราะต่อให้เรามีกำไรมากมายในช่วงเวลาหนึ่ง แต่เราจะไม่สามารถยืนหยัดต่อสู้กับบริษัทอื่นได้

- ถ้าเราเรียนรู้กลยุทธ์ที่เราจะรักษาน่านน้ำของเราให้คงอยู่ได้ นั่นคือเราต้องออกแบบนวัตกรรมที่ยากในการคิดค้น ไม่ใช่ว่าใครก็สามารถทำแบบเราได้ เสมือนว่าเป็นการผูกขาดโดยนัย

- ตลาดที่คนเข้ามาได้ง่ายมากนั่นคือ น่านน้ำสีแดง เปรียบเสมือนการที่ใครก็สามารถเข้ามาแข่งขันได้ตลอดเวลา ไม่มีจุดแข็งที่ชัดเจน รวมไปถึงอัตรากำไรก็จะบางเฉียบตามไปด้วย

EP981 Deep Conversation แฟนของเราไปสนิทกับเพื่อนผู้หญิงจนทำให้เราวิตกกังวลมาก

มีคนมาปรึกษาว่า สวัสดีค่ะ พอดีอยากปรึกษาเรื่องความรักค่ะ พอดีคบกับแฟนมาได้ประมาณ 3-4 เดือนเองค่ะ แต่มันก็มีบางอย่างเกี่ยวกับแฟนที่ทำให้เรารู้สึกว่าเขาให้ความสำคัญกับเพื่อนผู้หญิงคนนึงมาก พอ ๆ กับเราเลยค่ะ คือเราสังเกตว่าเวลามีคนโทรหาเขา เขาจะคอยบอกว่า เพื่อนคนนี้โทรมา แต่พอเป็นผู้หญิงคนนั้นเขาจะรีบรับสาย และเสียงการสนทนาก็เปลี่ยนไปด้วยค่ะ แล้วก็มีอยู่วันหนึ่งที่ทางเราไม่โอเคมาก ๆ คือ มีเพื่อนของเขาที่เป็นผู้ชาย ถ่ายรูปคู่แฟนของเรากับผู้หญิงคนนั้นด้วย เราดูรูปนั้นแล้วรู้สึกแปลก ๆ ในใจค่ะ ยังไม่จบแค่นี้เพื่อนคนนั้นยังลงรูปต่อค่ะ แฟนเราอยู่ตรงกลาง มีผู้หญิง 2 คนอยู่ข้างแฟนเราค่ะ แถมผู้หญิงคนนั้นเอาแขนพาดที่ไหล่แฟนเราด้วยนะคะ ทางเราก็พยายามบอกกับใจตัวเองว่า แค่เพื่อนแต่อีกใจมันก็อดคิดไม่ได้เลยค่ะ เพราะเขาก็เหมือนจะไปคอนเสิร์ตด้วยกัน 2 คนอีก อยากได้คำปรึกษาว่าเราควรทำยังไงต่อดีคะ เพราะเรื่องนี้มันกินเวลาชีวิตเหมือนกันค่ะ หรือว่าเราควรจะรอดูไปก่อน แล้วถ้าเกิดเหตุการณ์แบบนี้อีกค่อยคุยกับแฟนเราตรง ๆ ทีเดียว

- ลองแบ่งเป็น 2 ประเด็นหลัก ๆ นั่นก็คือ 1. ความสนิทของแฟนเรามันส่งผลต่อความสัมพันธ์ไหม กับ 2. ความไม่สบายใจของเรามันทำให้เราอยากคบกับแฟนคนนี้ต่อไปรึเปล่า

- การคบกับแฟนมาไม่นาน ก็จึงเป็นตัวแปรที่สำคัญว่า เราจะเข้าใจคนที่เราคบหาจริง ๆ รึเปล่า ซึ่งมันขึ้นอยู่กับคำถามด้วยว่าเราต้องการอะไรจากความสัมพันธ์ในครั้งนี้

- ลองออกแบบประเมินความสัมพันธ์ดู เรื่องนี้อาจจะเป็นเรื่องที่ดูจริงจังเกินไป แต่อย่างน้อยที่สุดเราก็ได้รับรู้ว่าความรู้สึกของคนสองคนนั้นยังตรงกันอยู่บ้างไหม

- ความรู้สึกที่เรารู้สึก ไม่เคยโกหกเราเลย มีแต่คนที่เราคบหาด้วยที่มักจะบ่ายเบี่ยงจากสิ่งที่เรารู้สึก ให้เชื่อความรู้สึกกับความรู้สึกลึก ๆ ว่าเรารักเขามากน้อยเพียงใด

- ทั้งนี้ ไม่มีสิ่งที่จะชี้ชัดว่าแฟนเราต้องการคบกับผู้หญิงอีกคนไหม ยิ่งเราอายุมากขึ้นเราอาจจะไม่ได้ชอบแฟนเราที่สุด แต่เราคือคนที่อยู่ข้าง ๆ มันคือส่วนหนึ่งของคู่ชีวิตในอนาคต

EP980 Special Formula คนส่วนใหญ่มักจะตัดสินใจตามความคาดคะเนมากกว่าเหตุผล

ข้อความทวิตจาก Mark Manson ได้เขียนข้อความไว้ว่า "ทำมันอย่างสบาย ๆ หน่อย เพราะไม่มีใครเลยที่รู้อย่างแจ่มแจ้งว่าสิ่งที่ทำอยู่คืออะไร คนส่วนใหญ่มักจะทำในสิ่งที่เราเพิ่งคาดคะเนไปเท่านั้น"

- ยิ่งเราใช้ชีวิตตามสิ่งที่เราคาดคะเนมากเท่าไร เราก็จะยิ่งเนิ่นช้ากับสิ่งที่เราตัดสินใจในชีวิตประจำวัน

- เพียงแค่เราเริ่มต้นที่จะรู้ว่า เรียนรู้กับสิ่งที่เราทำนิดนึง ไม่ต้องไปเปลี่ยนแปลงอะไรมากมาย ขอแค่เพียงเรารับรู้สิ่งที่มันเป็นไปก็พอแล้ว

- สิ่งที่จำเป็นของชีวิตอาจจะมีไม่ได้มาก แต่เราก็จะต้องตั้งใจเลือกสิ่งนั้นไปบ้าง อย่างน้อยที่สุดเราก็จะไม่เสียใจที่เราได้ทำลงไป

- หากเราใช้แต่ความรู้สึก หรืออารมณ์ในการเลือกทางเดินของชีวิต เมื่อนั้นเราจะพบว่าเราไม่สามารถทำอะไรได้เลย นอกจากยอมรับผลที่ตามมา

- ทั้งนี้ สิ่งที่เราทำอยู่ เป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด สิ่งที่เราไม่ได้ทำจึงเป็นสิ่งไร้ค่า เพราะทุกอย่างเริ่มต้นที่การกระทำไม่ใช่ความคิด จงทำในสิ่งที่เชื่อมั่นมาตลอด